5 triệu chứng trẻ cảm lạnh mẹ cần lưu ý và cách xử trí

Mùa hè là thời điểm trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh. Do hệ miễn dịch của trẻ còn yếu, trẻ dễ bị mắc bệnh hơn người lớn. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảm lạnh và có biện pháp xử trí kịp thời là vô cùng quan trọng để giúp trẻ mau chóng hồi phục và tránh biến chứng. Bài viết này sẽ cung cấp cho mẹ những thông tin về 5 triệu chứng trẻ cảm lạnh cùng với các biện pháp chăm sóc trẻ tại nhà hiệu quả.

5 triệu chứng trẻ cảm lạnh mẹ cần lưu ý

Trẻ sổ mũi, hắt hơi là những triệu chứng trẻ cảm lạnh

Cảm lạnh là bệnh lý đường hô hấp phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là vào mùa hè. Do hệ miễn dịch của trẻ còn yếu, trẻ dễ bị mắc bệnh hơn người lớn. Dưới đây là 5 triệu chứng phổ biến của trẻ cảm lạnh mà mẹ cần lưu ý:

• Sốt: Đây là triệu chứng phổ biến nhất của trẻ khi bị cảm lạnh. Nhiệt độ cơ thể trẻ có thể từ 38°C đến 39°C.
• Chảy nước mũi: Nước mũi có thể trong hoặc vàng xanh, đặc hoặc loãng.
• Ho: Trẻ thường có biểu hiện ho khan hoặc ho có đờm.
• Nghẹt mũi: Trẻ có thể thở khò khè, khó thở, đặc biệt là khi ngủ.
• Hắt hơi: Hắt hơi là cách cơ thể trẻ loại bỏ vi khuẩn và virus ra khỏi cơ thể.

Ngoài ra, trẻ bị cảm lạnh có thể có một số triệu chứng khác như:

• Mệt mỏi, quấy khóc
• Chán ăn, ngủ không ngon giấc
• Đau họng
• Khàn tiếng
• Đau tai

Cách xử trí khi trẻ bị cảm lạnh

Để trẻ nghỉ ngơi nhiều hơn giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục.

Xử trí ban đầu:

• Cho trẻ nghỉ ngơi: Trẻ cần được nghỉ ngơi đầy đủ để cơ thể có thời gian phục hồi. Cho trẻ ngủ sớm hơn bình thường 30 phút – 1 tiếng nếu trẻ mệt mỏi. Hạn chế cho trẻ tham gia các hoạt động vui chơi mạnh, vận động nhiều. Thay vào đó, khuyến khích trẻ đọc sách, nghe nhạc, vẽ tranh hoặc chơi những trò chơi nhẹ nhàng trong nhà.
• Bổ sung nước cho trẻ: Trẻ bị cảm lạnh dễ bị mất nước, do đó, cha mẹ cần cho trẻ uống nhiều nước, nước trái cây, sữa,… Uống nhiều nước lọc là lựa chọn tốt nhất cho trẻ. Cha mẹ nên cho trẻ uống nước thường xuyên, chia nhỏ thành nhiều lần trong ngày, ngay cả khi trẻ không cảm thấy khát.
• Hạ sốt cho trẻ: Nếu trẻ sốt cao trên 38,5°C, cha mẹ có thể cho trẻ uống thuốc hạ sốt paracetamol theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ. Liều lượng thuốc hạ sốt phụ thuộc vào cân nặng của trẻ.
• Vệ sinh mũi cho trẻ: Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi cho trẻ 2-3 lần mỗi ngày giúp trẻ dễ thở hơn. Nếu trẻ bị nghẹt mũi nhiều, cha mẹ có thể sử dụng dụng cụ hút dịch mũi để giúp trẻ thông thoáng đường thở.
• Làm ẩm không khí: Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng để giúp không khí ẩm hơn, dễ thở hơn cho trẻ.

Chăm sóc tại nhà hiệu quả

• Chườm mát: Dùng khăn ấm hoặc khăn mát chườm lên trán, nách, bẹn của trẻ để giúp hạ sốt.
• Mặc quần áo thoáng mát: Cho trẻ mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt. Tránh cho trẻ mặc quá nhiều quần áo vì có thể khiến trẻ khó hạ sốt.
• Cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa: Chọn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, sinh tố,… để bé dễ ăn và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để trẻ dễ tiêu hóa hơn. Bổ sung kẽm cho trẻ để kích thích vị giác ở trẻ.
• Tránh cho trẻ tiếp xúc với người bệnh: Hạn chế cho trẻ đến nơi đông người như trường học, khu vui chơi,… để tránh lây lan vi khuẩn, virus gây bệnh. Khuyến khích trẻ đeo khẩu trang khi ra ngoài hoặc tiếp xúc với người khác. Vệ sinh tay thường xuyên cho trẻ bằng xà phòng và nước hoặc dung dịch sát khuẩn tay để tránh lây lan vi khuẩn, virus gây bệnh.

Tăng cường vi chất thiết yếu giúp tăng cường sức đề kháng

Siro hỗ trợ tăng cường đề kháng cho trẻ trên 1 tuổi nhập khẩu chính hãng Hàn Quốc.

Sau khi ốm, trẻ thường biếng ăn, dễ dẫn đến thiếu chất và mắc các bệnh lý khác. Vì vậy, tăng cường đề kháng và nâng cao sức khỏe cho trẻ là điều cần thiết mà mẹ nên quan tâm. Bên cạnh việc tăng cường miễn dịch qua thực phẩm, mẹ có thể kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ tăng cường đề kháng và sức khỏe cho bé.

Các chuyên gia khuyến nghị rằng, để sức đề kháng của trẻ khỏe mạnh, mẹ nên bổ sung đa dạng các dưỡng chất như vitamin nhóm C, B, D và các khoáng chất thiết yếu như canxi, kẽm, magie. Đây là những vi chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể trẻ phát triển khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch.

Khi chọn sản phẩm cho bé, mẹ cần tìm hiểu kỹ thành phần và bổ sung các dưỡng chất cần thiết để tăng cường sức khỏe tối ưu. Mẹ cũng nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần chiết xuất tự nhiên, an toàn và lành tính để sử dụng thường xuyên. Đặc biệt, mẹ nên chú ý đến nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm, chọn hàng chính hãng từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn và chất lượng khi sử dụng cho bé.

Trên đây là những thông tin về 5 triệu chứng trẻ cảm lạnh cùng với các biện pháp chăm sóc trẻ tại nhà hiệu quả. Hy vọng những thông tin này hữu ích cho mẹ trong việc chăm sóc con yêu của mình.