Bé biếng ăn không hấp thụ: Nguyên nhân và cách khắc phục

Bé biếng ăn không hấp thụ là tình trạng thường xuyên xảy ra ở trẻ khiến phụ huynh lo lắng. Ba mẹ đang đi tìm nguyên nhân và cách khắc phục an toàn, hiệu quả. Hãy tham khảo ngay bài viết bên dưới nhé!

Nguyên nhân bé biếng ăn không hấp thụ, mẹ nên biết

Nguyên nhân bé biếng ăn không hấp thụ

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng bé biếng ăn không hấp thụ chủ yếu do quá trình chăm sóc thiếu khoa học của ba mẹ:

Trẻ không tập trung vào bữa ăn

“Dụ” trẻ ăn bằng mọi cách cho con vừa ăn vừa xem tivi, chơi đồ chơi, đi ăn dong không hề giúp bé ăn nhiều hơn. Con sẽ quên mất nhiệm vụ chính của mình là ăn uống, chỉ chú tâm vào những thứ xung quanh. Điều này sẽ khiến trẻ mất cảm giác ngon miệng, không cảm nhận được mùi vị của thức ăn. Về lâu dài sẽ làm cho trẻ không còn hứng thú với việc ăn uống.

Ép trẻ ăn

Tâm lý của trẻ ăn rất quan trọng, nhưng nhiều ba mẹ lại làm mọi cách ép con ăn bằng hết và bắt trẻ ăn cả những món không hợp khẩu vị. Hành động này vô tình tạo cho con áp lực khiến trẻ sợ ăn, biếng ăn hơn. Thay vì ép ăn một lúc hết khẩu phần, mẹ nên chia nhỏ bữa ăn để con đỡ cảm thấy sợ, và chế biến thức ăn bé thích thường xuyên hơn.

Tình trạng bệnh lý khiến trẻ lười ăn

Khi trẻ đang gặp bệnh lý như: mọc răng, sốt cao, rối loạn tiêu hóa, đau họng… khiến con mệt mỏi, chán ăn. Ảnh hưởng nhiều đến việc hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn. Tình trạng này kéo dài làm cho bé không hứng thức với việc ăn uống.

Giờ ăn uống “tùy hứng” khiến trẻ lười ăn

Bé có thể ăn bất kỳ lúc nào là một thói quen không tốt. Bé không phân biệt được cảm giác no, đói mà bé chỉ ăn khi thấy thích. Điều này làm cho mỗi bữa trẻ ăn không nhiều và cũng không thực sự thấy ngon.

Mách mẹ cách khắc phục tình trạng bé biếng ăn không hấp thụ

Mách mẹ cách khắc phục tình trạng bé biếng ăn không hấp thụ

Phương pháp khoa học, lành mạnh là điều qua trọng giúp con cải thiện, chấm dứt tình trạng biếng ăn không hấp thụ. Bên cạnh chế độ ăn cân bằng chất dinh dưỡng, tăng cường chức năng tiêu hóa là yếu tố cần thiết:

• Một chế độ ăn uống phù hợp với lứa tuổi rất quan trọng. Thực đơn của bé cần bảo đảm hàm lượng phù hợp giữa các nhóm chất dinh dưỡng, không nên quá ưu tiên chất béo và chất đạm. Bên cạnh đó, nên cho con ăn nhiều rau để dễ tiêu hóa và tăng hấp thụ
• Khuyến khích trẻ vận động: Hãy dẫn bé đi chơi, cho con tắm nắng và vận động mỗi ngày để tăng cường sức khỏe. Đồng thời, điều này cũng rất có lợi cho hoạt động của hệ tiêu hóa
• Khi chế biến thức ăn cho con, mẹ cần phải bảo đảm vệ sinh và không bị mất chất. Hơn nữa, mẹ không nên nấu quá nhừ hoặc nấu đi nấu lại một món ăn. Bên cạnh đó, không nên kết hợp những loại thịt hoặc hải sản với nhau bởi dễ sinh ra chất khó tiêu
• Không nên thúc ép trẻ ăn khi con kém hấp thụ chất dinh dưỡng. Thay vào đó, bố mẹ hãy tạo không khí thoải mái khi cho bé ăn và nên điều chỉnh chế độ ăn phù hợp với con. Hơn nữa, mẹ nên cũng nên bổ sung đúng chất dinh dưỡng mà trẻ đang thiếu hụt.
• Không cho trẻ ăn vặt vì sẽ khiến tình trạng bé biếng ăn không hấp thụ càng trầm trọng hơn. Thêm vào đó, mẹ hãy thay đổi thực đơn dinh dưỡng thường xuyên để trẻ đỡ cảm thấy nhàm chán, trang trí món ăn đẹp mắt để kích thích con ăn ngon miệng. Một số món ăn giúp tăng cường hấp thụ cho trẻ như súp khoai tây phô mai, cháo chim cút, cháo khoai lang, cháo cua…
• Bổ sung thêm các sản phẩm phẩm hỗ trợ giúp con ăn ngon miệng hơn và tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng

Biếng ăn hấp thụ kém ở trẻ không phải là một căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, bố mẹ cần được điều trị kịp thời và đúng cách để tranh ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Để tình hình được cải thiện nhanh hơn, với các bé trên 1 tuổi, mẹ có thể kết hợp bổ sung cho con thực phẩm chức năng giúp trẻ hết biếng ăn.

Bổ sung thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe cho bé lười ăn không hấp thụ

Tuy nhiên, khi mua sản phẩm uống bổ sung cho bé bố mẹ cần lưu ý sản phẩm phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Ngoài ra, thành phần sản phẩm cũng là yếu tố quan trọng. Mẹ nên chọn sản phẩm có chứa thành phần canxi tảo biển, vitamin D3, kẽm, magie, lysine cùng các thảo dược lành tính như hồng sâm Hàn Quốc, khúng khéng, kế sữa, Amomum fruits… giúp bé yêu ăn ngon, ngủ tốt tăng cân và phát triển toàn diện về mọi mặt