Cách chăm sóc trẻ chậm lớn suy dinh dưỡng

Nếu không can thiệp kịp thời, suy dinh dưỡng ở trẻ em có thể dẫn đến tình trạng nghiêm trọng như thấp còi, chậm phát triển về ý thức và trí tuệ, cũng như dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn như tiêu chảy, viêm đường hô hấp, thậm chí là tử vong. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ có thể chăm sóc đúng cách cho trẻ chậm lớn suy dinh dưỡng.

Tại sao trẻ lại mắc phải suy dinh dưỡng?

Chế độ ăn thiếu chất dẫn đển trẻ chậm lớn suy dinh dưỡng.

• Sai lầm trong cách nuôi dưỡng: Mẹ thường cho trẻ cai sữa quá sớm, sau khi ngưng sữa mẹ, không biết cách đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng; Mẹ không thực hiện việc cho trẻ ăn dặm đúng cách; Khi trẻ bắt đầu đi và hoạt động nhiều, cơ thể cần nhiều năng lượng để phát triển. Tuy nhiên, mẹ thường không sớm nhận ra điều này và không bổ sung đủ dưỡng chất cho chế độ ăn của trẻ.
• Trẻ thường mắc các bệnh nhiễm khuẩn như viêm đường hô hấp, tiêu hóa, hoặc nhiễm ký sinh trùng như giun, sán, sau khi mắc các bệnh như sởi, lỵ, đặc biệt là tiêu chảy kéo dài. Khi đó, hệ tiêu hóa của trẻ trở nên yếu, vi khuẩn có hại có thể phát triển mạnh mẽ hơn, làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn, dẫn đến tình trạng trẻ nhẹ cân, thấp còi và suy dinh dưỡng.
• Nguyên nhân khác có thể là trẻ sinh ra trong môi trường kinh tế khó khăn, gia đình đông con, thiếu thốn thực phẩm; hoặc trẻ sinh non, suy dinh dưỡng từ bào thai hoặc các dị tật bẩm sinh.

Cách chăm sóc trẻ chậm lớn suy dinh dưỡng

Tâm lý vui vẻ khi ăn giúp trẻ ăn ngon, hấp thu tốt hơn.

Khi chăm sóc trẻ chậm lớn suy dinh dưỡng, mẹ cần lưu ý các điểm sau:

• Vệ sinh ăn uống: Luôn đảm bảo thức ăn cho trẻ được nấu chín và nước uống sôi. Tránh cho trẻ ăn tại những nơi không vệ sinh như đường phố, công trường xây dựng để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm bệnh như tiêu chảy hay ngộ độc thực phẩm.
• Vệ sinh cá nhân: Thường xuyên tắm rửa và vệ sinh cơ thể cho trẻ. Dạy trẻ thói quen giữ gìn sạch sẽ răng miệng, hạn chế ăn đồ ngọt để tránh các vấn đề về răng miệng. Khuyến khích trẻ rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, cắt móng tay cho trẻ. Tránh để trẻ tiếp xúc với đất bẩn và ngăn chặn việc mút tay hoặc quệt tay bẩn lên mặt, đưa đồ vật, đồ chơi bẩn vào miệng để ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh.
• Khích lệ trẻ: Thường xuyên khuyến khích trẻ và tạo cảm giác vui vẻ trong bữa ăn. Để giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, mẹ hãy cho trẻ ăn cùng gia đình và tạo không khí thoải mái, vui vẻ. Tránh quát mắng, đe dọa hoặc đánh đập trẻ khi ăn, vì điều này có thể tạo áp lực tâm lý và làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng.
• Xử lý khi trẻ ốm: Khi trẻ ốm, đặc biệt là khi mắc các bệnh như tiêu chảy hoặc viêm đường hô hấp, mẹ cần biết cách xử lý tại nhà. Ngoài việc sử dụng thuốc, hãy chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ đúng cách để giúp trẻ phục hồi nhanh chóng. Không nên sử dụng kháng sinh cho trẻ mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Chế độ ăn cho trẻ chậm lớn suy dinh dưỡng

Để giúp trẻ bị suy dinh dưỡng, mẹ cần cung cấp cho trẻ nhiều bữa ăn trong ngày, mỗi bữa một ít để đảm bảo trẻ nhận đủ lượng thức ăn cần thiết và cung cấp năng lượng cao hơn so với trẻ bình thường. Chế độ dinh dưỡng của trẻ cần được cân đối giữa các nhóm chất:

• Tăng lượng protein: Trong trường hợp suy dinh dưỡng ở trẻ em, mẹ cần tăng cường lượng protein hơn so với nhu cầu thông thường để giúp trẻ phục hồi nhanh chóng. Nguyên tắc cơ bản là tăng dần lượng calo/kg từ 90-150 Kcalo/kg/ngày, và tăng dần lượng protein từ 2g/kg lên 5-7 g/kg/ngày. Mẹ có thể sử dụng các loại thực phẩm chứa protein động vật như trứng, thịt, sữa, cá, tôm, cua… hoặc các loại protein thực vật như đậu, đỗ, lạc, vừng.
• Tăng lượng dầu mỡ: Dầu mỡ cung cấp năng lượng cho trẻ gấp đôi so với các chất bột và đạm. Do đó, trong chế độ ăn hàng ngày của trẻ bị suy dinh dưỡng, mẹ nên tăng cường lượng dầu mỡ.
• Bổ sung vi chất thiết yêu giúp trẻ ăn ngon, hâp thu tốt: Trẻ chậm lớn và suy dinh dưỡng thường đối diện với nguy cơ thiếu hụt các vi chất cần thiết như canxi, kẽm, lysine, vitamin D, vitamin nhóm B… Do đó, việc bổ sung dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng.

Kết hợp cho bé dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng uy tín chính hãng.

Ngoài việc cải thiện chế độ ăn của trẻ thông qua các món ăn, mẹ cũng có thể lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ giúp trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt và tăng cường sức đề kháng. Mẹ nên ưu tiên chọn các sản phẩm bổ sung có nguồn gốc rõ ràng và được chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên như hồng sâm, canxi từ tảo biển… với độ an toàn cao, lành tính, giúp trẻ dễ dàng hấp thu và tận dụng.

Trên đây là những thông tin quan trọng giúp mẹ hiểu cách chăm sóc trẻ chậm lớn suy dinh dưỡng. Bằng việc áp dụng những biện pháp hợp lý và đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, mẹ có thể giúp trẻ phục hồi sức khỏe và phát triển toàn diện trong tương lai. Hãy luôn tận tâm và quan tâm đến sức khỏe của con yêu để giúp họ có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.