Cách khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn kém hấp thu dinh dưỡng

Cách khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn kém hấp thu dinh dưỡng

Trẻ ăn không hấp thu dinh dưỡng hay trẻ hấp thụ kém, chậm tăng cân có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:

  • Chế độ ăn uống chưa phù hợp: Việc cha mẹ chưa thiết kế thực đơn phù hợp với độ tuổi, nhu cầu của trẻ cũng có thể dẫn tới tình trạng biếng ăn và hấp thu chất dinh dưỡng kém. Cụ thể như cho trẻ ăn dặm quá sớm; không cân bằng đủ 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu; sử dụng thực phẩm gây dị ứng…
  • Thiếu enzyme tiêu hóa: Khi cơ thể bé bị thiếu các enzyme tiêu hóa, việc chuyển hóa và hấp thu dưỡng chất từ thức ăn sẽ gặp khó khăn.
  • Rối loạn tiêu hóa: Tiêu chảy, táo bón, thường xuyên đau bụng, đi ngoài… đều là những dấu hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa của trẻ đang gặp vấn đề. Tình trạng này kéo dài sẽ gây khó khăn cho quá trình hấp thu dưỡng chất của trẻ.
  • Sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc điều trị bệnh dài ngày
  • Mắc bệnh đường ruột hoặc bệnh lý miễn dịch: Đây là những bệnh rất dễ làm tổn thương niêm mạc ruột, dẫn tới kém hấp thu dinh dưỡng…

Cách khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng

Cách khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng

Cách khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng

Điều quan trọng khi chăm sóc trẻ biếng ăn, kém hấp thu là phải áp dụng các phương pháp một cách khoa học. Ngoài chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng thì tăng cường chức năng tiêu hóa cũng là yếu tố cần thiết.

  • Mẹ có thể giúp bé hấp thụ dinh dưỡng tốt bằng cách đưa ra các chế độ ăn uống phù hợp với lứa tuổi. Thực đơn của trẻ cần đảm bảo hàm lượng phù hợp giữa các nhóm chất. Không nên quá ưu tiên đạm và chất béo. Hãy cho trẻ ăn nhiều rau để trẻ dễ tiêu hóa, tăng hấp thụ.
  • Khi chế biến thức ăn cho trẻ, cần đảm bảo vệ sinh và không bị mất chất. Không nấu quá nhừ hay nấu đi nấu lại một món ăn. Không nên kết hợp các loại thịt hay hải sản với nhau vì dễ sinh ra chất khó tiêu.
  • Với trẻ trên 1 tuổi, có thể cho trẻ uống sữa tươi. Uống sữa tươi giúp hệ tiêu hóa tốt hơn, hấp thu nhiều chất dinh dưỡng hơn. Tuy nhiên, có một số trẻ kém hấp thu là do không dung nạp được một số thành phần trong sữa. Chính vì vậy, hãy loại trừ nguyên nhân này trước khi cho trẻ uống nhiều sữa.
  • Khuyến khích trẻ vận động. Hãy dẫn trẻ đi chơi, cho trẻ tắm nắng và vận động hàng ngày để tăng cường sức khỏe. Đồng thời, việc này rất có lợi cho hoạt động của hệ tiêu hóa.
  • Không nên ép trẻ ăn khi bé kém hấp thu dinh dưỡng. Các mẹ hãy tạo không khí thoải mái cho con ăn. Quan trọng là các mẹ nên điều chỉnh chế độ ăn phù hợp cho bé.
  • Không cho con ăn vặt, ăn các đồ ăn nhanh khiến cho tình trạng biếng ăn kém hấp thu càng trầm trọng hơn.
  • Một số vi chất dinh dưỡng hiện nay đang được khuyến cáo sử dụng: kẽm, selen, vitamin nhóm B, lysin, taurin…
  • Ngoài ra, để giúp con yêu ăn ngon và tiêu hóa tốt hơn thì các chuyên gia khuyên mẹ nên kết hợp bổ sung thực phẩm chức năng giúp bé tăng cân. Những sản phẩm này giúp bổ sung đa dạng vi chất dinh dưỡng giúp hỗ trợ tăng cường đề kháng, kích thích bé yêu ăn ngon miệng, tăng cân và phát triển toàn diện. Đặc biệt, mẹ nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm có chứa chiết xuất từ thảo mộc Amomum Fruit, hồng sâm, khúng khiếng, kế sữa… cùng các vi chất quan trọng như selen, vitamin B3, canxi tảo biển, kẽm,…

——————————————————————————————————

Cách khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe HeroKid Gold nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính: chứa chiết xuất từ thảo mộc Amomum Fruit, Canxi tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các loại Vitamin khác.

Công dụng:

  • Giúp bổ sung Vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ xương chắc khỏe
  • Hỗ trợ tăng cường đề kháng, tăng cường sức khỏe

Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ trên 1 tuổi chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.

Tổng hợp: Linh Chi

TƯ VẤN MIỄN PHÍ

    Zalo
    fb
    Điện thoại tư vấn
    Giao hàng tận nhà