Giải đáp: Trẻ bị ho ăn cua được không?

Nhiều người cho rằng khi trẻ bị ho thì các loại thịt tanh như cua sẽ khiến cho cơn ho trở nên nghiêm trọng hơn. Bài viết hôm nay sẽ giải đáp thắc mắc: Trẻ bị ho ăn cua được không?

Trẻ bị ho ăn cua được không?

Trẻ bị ho hoàn toàn ăn được thịt cua

Ho là một tình trạng xảy ra phổ biến ở trẻ có thể mắc phải ở bất kỳ mùa nào trong năm. Theo thống kê thì trung bình mỗi năm trẻ sẽ có thể bị ho từ 3-4 lần. Mặc dù không ảnh hưởng quá lớn tới sức khỏe của trẻ tuy nhiên những cơn ho dai dẳng kéo dài sẽ làm ảnh hưởng phần nào tới chuyện ăn uống, ngủ nghỉ thậm chí là phát triển toàn diện của bé. Sau mỗi đợt ho thì bé sẽ nhìn sụt cân thấy rõ cũng như giảm sức ăn, giấc ngủ bị đảo lộn.

Có nhiều cách để giúp bé có thể tạm biệt cơn ho kéo dài. Trong đó các biện pháp chăm sóc tại nhà như rửa mũi, súc miệng bằng nước muối, sử dụng siro ho giúp họng được làm dịu và chế độ dinh dưỡng hàng ngày được cho là an toàn và hiệu quả nhất.

Liên quan tới chế độ dinh dưỡng của trẻ khi bị ho thì nhiều mẹ thắc mắc rằng trẻ bị ho ăn cua được không. Bởi theo kinh nghiệm dân gian cho rằng khi bị ho mà ăn cua thì sẽ gây kích ứng hệ hô hấp khiến cho tình trạng ho ở trẻ trở nên nghiêm trọng hơn. Không chỉ kiêng cua mà tất cả những thực phẩm như tôm, cá mẹ cũng đều rất e dè khi cho bé ăn.

Vậy trẻ bị ho ăn cua được không? Thịt cua có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe chẳng hạn như lipid, protid, canxi, photpho, sắt, vitamin B1, B2,… Trong khi đó nếu bé bị ho thì cổ họng sẽ luôn đau rát dẫn đến lười ăn, mẹ cần phải bổ sung cho trẻ chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để bé nhanh chóng hồi phục. Vì vậy, quan điểm cho trẻ kiêng ăn cua khi ho là không đúng. Hiện nay chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào chỉ ra rằng trẻ bị ho cần phải kiêng đồ tanh hay cua cá. Vì vậy mà mẹ hoàn toàn có thể yên tâm lên thực đơn từ thịt cua cho trẻ để cung cấp những vitamin và khoáng chất cần thiết cho con.

Bé bị ho không được ăn cua khi nào?

Trường hợp trẻ không được ăn cua

Có rất nhiều thủ phạm được cho là nguyên nhân gây nên tình trạng ho ở trẻ. Nếu như trẻ bị ho do hít phải những bụi bẩn, dị ứng thời tiết hay do môi trường ô nhiễm thì trẻ hoàn toàn có thể ăn cua được. Nhưng nếu như trẻ có cơn ho xuất phát từ những bệnh lý điển hình như hen suyễn thì mẹ cần cho trẻ tránh ăn những thực phẩm gây dị ứng và cua cũng có thể là thực phẩm có khả năng kích hoạt phản ứng dị ứng của cơ thể.

Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo rằng trẻ bị hen suyễn không nên ăn cua. Nếu dung nạp những món ăn có nguyên liệu từ cua thì cổ họng của trẻ sẽ bị kích ứng và khiến cơn ho trở nên nghiêm trọng hơn. Ngoài ra thì trong trường hợp này mẹ cũng không nên cho trẻ ăn những thực phẩm gây dị ứng khác như tôm, cá, trứng, sữa bò,…

Bên cạnh đó, nếu như trẻ bị ho kèm theo các biểu hiện khác như tiêu chảy, viêm loét dạ dày, sốt,… thì cua không phải là một lựa chọn thông minh trong thực đơn ăn uống của trẻ. Bởi cua có tính hàn, nếu như ăn cua sẽ gây lạnh bụng, không tốt với đường ruột.

Mong rằng bài viết đã giải đáp được thắc mắc trẻ bị ho ăn cua được không. Bên cạnh đó, để giúp trẻ nâng cao sức khỏe hơn, ba mẹ có thể tham khảo thực phẩm bảo vệ sức khỏe để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho con yêu.

Ba mẹ nên ưu tiên chọn lựa những thực phẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên như khúng khéng, kế sữa, hồng sâm, bột thảo quả kết hợp với các vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin D3, kẽm, canxi. Ngoài ra, ba mẹ cần tìm hiểu để chọn cho con những thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng cho con được phát triển an toàn, khỏe mạnh nhất!