Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị ho và sốt đúng cách

Trẻ bị ho và sốt là vấn đề không chỉ khiến các bậc phụ huynh lo lắng mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Đừng lo! Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích và hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc trẻ một cách hiệu quả.

Nguyên nhân khiến trẻ bị ho và sốt

Trẻ bị dị ứng

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra ho và sốt ở trẻ em. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Viêm đường hô hấp trên: Các bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm họng, viêm amidan, viêm mũi và viêm xoang có thể gây ra ho và sốt ở trẻ em. Những bệnh này thường do nhiễm vi khuẩn hoặc virus gây ra.
• Viêm phổi: Là một tình trạng nhiễm trùng trong phổi, gây ra ho, sốt, và khó thở. Các nguyên nhân của viêm phổi có thể bao gồm vi khuẩn (như vi khuẩn Streptococcus pneumoniae) hoặc virus (như vi rút Syncytial hô hấp).
• Viêm tai giữa: Nó thường xảy ra khi vi khuẩn hoặc virus xâm nhập vào ống tai Eustachian và gây ra viêm nhiễm.
• Viêm màng phổi: Là một bệnh lý nhiễm trùng nằm sâu trong phổi. Vi khuẩn, virus hoặc nấm có thể gây ra viêm màng phổi và gây ho, sốt, đau ngực và khó thở.
• Hen suyễn: Bệnh mãn tính của đường hô hấp, được đặc trưng bởi việc co thắt đột ngột của cơ quan đường hô hấp, gây ra triệu chứng như ho, khó thở và cảm giác ngực tắc.
• Cúm: Một bệnh nhiễm trùng virus thông thường gây ra triệu chứng như ho, sốt, đau cơ và mệt mỏi. Vi rút cúm thường lây lan qua tiếp xúc với những người bị cúm hoặc qua hơi thở khi họ hoặc hắt hơi. Thường xảy ra vào mùa đông và xuân.
• Dị ứng: Một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra ho và sốt. Bé có thể phản ứng dị ứng với các chất gây kích ứng như phấn hoa, phấn mèo, bụi nhà, mốc nấm và thức ăn. Khi tiếp xúc với chất gây kích ứng, hệ thống miễn dịch của trẻ phản ứng bằng cách ho.

Cách chăm sóc trẻ bị ho và sốt hiệu quả

Cung cấp đủ lượng nước cho bé

Dưới đây là một số cách chăm sóc trẻ bị ho và sốt bố mẹ có thể tham khảo:

• Nuôi dưỡng chế độ ăn uống lành mạnh: Cung cấp cho con một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng để hỗ trợ hệ miễn dịch và quá trình phục hồi. Bao gồm nhiều rau, trái cây và thực phẩm giàu protein trong chế độ ăn hằng ngày.
• Cung cấp đủ lượng nước: Đảm bảo bé uống đủ nước để duy trì sự hydrat hóa. Nước giúp làm giảm đau họng và giúp giảm triệu chứng ho. Ngoài ra, có thể sử dụng các loại nước hoa quả không có đường để thêm vào khẩu phần nước uống của trẻ.
• Đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ: Khi trẻ bị ho và sốt, nghỉ ngơi là rất quan trọng để giúp cơ thể hồi phục. Đặc biệt, phải cần có giấc ngủ đủ để cơ thể có thể tự làm dịu triệu chứng khó chịu này.
• Tạo môi trường ẩm: Để giảm đau họng và làm dịu ho, tạo môi trường ẩm là một cách hiệu quả. Có thể sử dụng máy tạo ẩm trong phòng ngủ của con hoặc đặt một bình nước trong phòng để tăng độ ẩm. Điều này giúp làm mềm nhầy và giảm kích ứng đường hô hấp.
• Sử dụng thuốc giảm sốt: Nếu tình trạng sốt trong mức kiểm soát có thể sử dụng thuốc giảm sốt như paracetamol hoặc ibuprofen và thuốc ho như dextromethorphan hoặc guaifenesin. Tuy nhiên, hãy tuân thủ đúng liều lượng và chỉ dùng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà dược.
• Giữ vệ sinh cá nhân: Đảm bảo vệ sinh cá nhân cho bé bằng cách rửa tay thường xuyên, đặc biệt trước khi chạm vào mặt, làm sạch mũi và họng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch xịt mũi, và thay đồ sạch cho trẻ khi cần thiết.

Tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho bé nhờ thực phẩm bổ sung

Bố mẹ nên sử dụng thêm thực phẩm hỗ trợ để con có sức khỏe tốt hơn

Tuy nhiên, các bệnh lý này cũng đã ảnh hưởng không ít đến sức khoẻ của con trẻ. Việc sử dụng thêm sản phẩm giúp tăng đề kháng Hàn Quốc là một lựa chọn sáng suốt. Ưu tiên sử dụng các sản phẩm có các vi chất cần thiết như hồng sâm, canxi tảo biển, kế sữa, bột thảo quả, cây khúng khéng…có trong sản phẩm hỗ trợ sức khoẻ. Các chất dinh dưỡng này sẽ hỗ trợ tuyệt đối để bảo vệ sức khoẻ, đồng thời làm gia tăng hệ miễn dịch, sức đề kháng, tạo một lớp hàng rào vững chắc bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân xấu từ môi trường xung quanh.

Bài viết trên đã đúc kết được những bí quyết chăm sóc trẻ bị ho và sốt đúng cách mà các bậc cha mẹ có thể áp dụng để giúp bé vượt qua bệnh một cách nhanh chóng và hiệu quả.