Lưu ý chế độ ăn khi chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng nặng

Trẻ suy dinh dưỡng nặng luôn cần được sự chăm sóc thật đặc biệt từ mẹ và gia đình. Trong chế độ ăn hàng ngày, mẹ nên có những thay đổi hay lưu ý đặc biệt nào để giúp con nhanh chóng phát triển đúng đà tăng trưởng? Bài viết này sẽ giúp mẹ có nhiều thông tin hữu ích, mẹ cùng theo dõi ngay nhé!

Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho trẻ suy dinh dưỡng nặng

Bé được bú sữa mẹ đầy đủ giúp phòng tránh suy dinh dưỡng hiệu quả.

Trong sữa mẹ chứa dồi dào năng lượng và các vi chất cần thiết cho cơ thể trẻ như protein, chất béo, đường, các loại vitamin và muối khoáng. Thêm vào đó, sữa mẹ có chứa nhiều kháng thể, giúp tăng đề kháng cho bé rất tốt. Bởi vậy những năm tháng đầu đời, khi trẻ được hấp thu sữa mẹ tối đa, bé sẽ phòng tránh được nhiều bệnh ốm vặt và suy dinh dưỡng.

Để hỗ trợ quá trình phát triển và nâng cao sức khoẻ cho con nhỏ, mẹ nên cho bé bú sữa hoàn toàn trong 6 tháng tuổi đầu tiên. hông nên cai sữa cho con quá sớm để tập ăn dặm. Sau 6 tháng đầu, bé bắt đầu ăn dặm, nếu điều kiện cho phép mẹ vẫn nên duy trì cho bé các cữ sữa mẹ nhé. Trong trường hợp mẹ phải đi làm hay bị mất sữa, mẹ nên chọn bé loại sữa công thức phù hợp để bổ sung cho con.

Chế biến món ăn đa dạng, phù hợp với độ tuổi của trẻ

Khi mới ăn dặm, bé nên được tập ăn món ăn từ loãng đến đặc dần. Tuy vậy, không vì giúp trẻ dễ ăn mà mẹ duy trì nấu loãng cho trẻ ăn trong thời gian dài. Như vậy, năng lượng và dưỡng chất từ món ăn loãng quá ít, không đủ đáp ứng nhu cầu để phát triển cho trẻ.

Mẹ hãy chế biến đa dạng và phong phú các món ăn từ 4 nhóm chất : đạm – bột – đường – vitamin và khoáng chất nhé. Tặng dần độ đặc và thô giúp bé tập nhai tốt hơn, đồng thời hấp thu được cả chất xơ từ thực phẩm.

Tăng số lượng bữa ăn trong ngày giúp trẻ suy dinh dưỡng hấp thu năng lượng tốt hơn

Tăng số bữa ăn trong ngày giúp trẻ hấp thu nhiều năng lượng hơn.

Với trẻ suy dinh dưỡng nặng, việc tăng cường nhiều bữa ăn trong ngày cho trẻ là rất cần thiết. Do thể trạng và nhu cầu của trẻ không thể hấp thu nhiều thức ăn 1 lúc. Nếu me vì lo lắng mà ép con ăn dễ gây tác dụng ngược khiến trẻ càng biếng ăn và thiếu chất trầm trọng hơn.

Hãy cho trẻ ăn mỗi bữa đủ chất với lượng thức ăn vừa đủ sức. Ngoài 3 bữa chính, mẹ nên bổ sung các bữa phụ dinh dưỡng hỗ trợ thúc đẩy tiêu hoá và tăng cường trao đổi chất như sinh tố, sữa chua hoa quả, các loại nước ép…

Cung cấp thêm chất béo trong các bữa ăn của trẻ suy dinh dưỡng nặng

Chất béo từ dầu thực vật hay mỡ động vật giúp cung cấp năng lượng cho các hoạt động và sự phát triển của cơ thể trẻ. Bên cạnh đó, chất béo còn giúp hấp thu tốt hơn các loại vitamin tan trong dầu như Vitamin A, D, E, K…, hỗ trợ phát triển tế bào não và hệ thần kinh của trẻ. Mẹ lưu ý nên cho các loại chất béo không bão hoà (các loại dầu thực vật) vào món ăn của trẻ khi đã nấu chín và chuẩn bị tắt bếp. Để các chất dinh dưỡng trong dầu không bị mất khi món ăn nấu ở nhiệt độ cao nhé.

Bổ sung các vi chất dinh dưỡng giúp trẻ tăng cường sức khoẻ

Bên cạnh việc chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng nặng qua chế độ ăn hàng ngày, mẹ có thể kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ sức khoẻ.

Mẹ nên ưu tiên chọn các sản phẩm cho bé có thành phần chiết xuất tự nhiên lành tính tốt cho sức khỏe như: hồng sâm, thảo quả,… kết hợp cùng các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin C, D, canxi, kẽm, lysine,.. để giúp trẻ có nền tảng sức khoẻ và sự phát triển tốt nhất.

Hạn chế những hành vi ảnh hưởng đến thói quen trong bữa ăn của trẻ

Khi chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng nặng, mẹ nên dành thật nhiều thời gian để điều chỉnh và hình thành những thói quen tốt trong bữa ăn như:

Trẻ chú ý, tập trung thưởng thức bữa ăn thay vì xao nhãng bởi các yếu tố bên ngoài như tivi, đồ chơi…
Bữa ăn không nên kéo dài quá 30 phút, dù con ăn được ít hay nhiều.
Tránh các đồ ăn vặt gây đầy bụng, ít calo, thiếu chất dinh dưỡng như bim bim, đồ ăn nhanh chiên rán, nước ngọt có ga…
Tập cho bé chủ động ăn bằng cách tự xúc, tự gắp thức ăn…, có quyền quyết định ăn hay không ăn món nào đó, hay dừng bữa khi đã no bụng.

Từ những thói quen tốt này, bé sẽ có những bữa ăn ngon miệng hơn và dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ thực phẩm tốt hơn. Từ đó, bé có sức khoẻ tốt và bắt kịp nhanh chóng với đà tăng trưởng theo đứng độ tuổi của con.

Chúc các con yêu lớn nhanh, khoẻ mạnh nhé!

——————————————————————————————————————

Herokid Gold – Nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Hàn Quốc

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe HeroKid Gold

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

Công dụng: