Mách mẹ cách xử lý khi trẻ ho nhiều hiệu quả

Trẻ bị ho là tình trạng thường gặp mỗi khi bé nhiễm lạnh hay thay đổi thời tiết. Nhiều trẻ bị ho kéo dài, ho về đêm kèm theo sổ mũi, nôn trớ khiến mẹ không khỏi lo lắng. Mách mẹ cách xử lý khi trẻ ho nhiều hiệu quả dưới đây.

Giữ ấm cho trẻ mỗi ngày

Giữ ấm cho trẻ mỗi ngày

Giữ ấm cho bé là phương pháp giúp bảo vệ con yêu khỏi những yếu tố làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Đối với trẻ bị ho nhiều, mẹ nên cho trẻ mặc đủ ấm và uống nước ấm mỗi ngày. Vào ban đêm thì các mẹ không nên để trẻ nằm thẳng quạt hoặc để điều hòa quá lạnh.

Nước ấm giúp ẩm cổ họng, làm dịu sự đau rát họng khiến trẻ thấy dễ chịu hơn. Cổ họng dịu đi sẽ giúp con không còn ho nhiều như trước. Ngoài ra thì môi trường ẩm tại niêm mạc sẽ hạn chế sự bám dính và phát triển của vi khuẩn. Khi đó ngăn chặn tối ưu tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn.

Chuẩn bị một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho bé

Chuẩn bị một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho bé

Một bữa ăn tốt là nền tảng để trẻ có cơ thể khỏe mạnh, chống lại tác nhân gây hại ngoài môi trường. Mẹ cần cân bằng các chất dinh dưỡng trong bữa ăn, đảm bảo đủ lượng đạm, chất béo, vitamin, chất xơ.

Đặc biệt là khi trời lạnh, các mẹ nên chuẩn bị các món có ấm nóng như súp, món hầm,… Ngoài ra thì mẹ cũng nên khuyến khích con yêu ăn thêm rau xanh và uống đủ nước mỗi ngày. Hạn chế để con ăn thực phẩm dễ gây ho như thịt gà, lạc, đồ uống lạnh,…

Vệ sinh mũi họng

Trước khi nghĩ đến việc dùng thuốc cho bé thì vệ sinh mũi và cổ họng là lời khuyên của chuyên gia mỗi khi nhận được câu hỏi: xử lý khi trẻ ho nhiều như thế nào. Việc đảm bảo mũi họng trẻ luôn sạch sẽ giúp hạn chế tối đa sự tấn công của virus, vi khuẩn, nhất là ở giai đoạn sức đề kháng của con không đủ mạnh.

Ngoài việc ngăn chặn vi khuẩn, nước muối còn giúp long đờm hiệu quả để làm giảm kích ứng vùng cổ họng, trẻ sẽ không còn thấy khó chịu và ít ho hơn. Hướng dẫn trẻ súc họng rửa mũi bằng nước muối sinh lí 2-3 lần mỗi ngày. Ngoài ra, các mẹ cần giám sát và đảm bảo trẻ thực hiện đúng.

Trị ho cho bé từ thảo dược thiên nhiên

Trị ho cho bé từ thiên nhiên

Trị ho với húng chanh, đường phèn

Theo Y học cổ truyền, húng chanh là thuốc có tính ấm, vị cay, chua nhẹ và chứa nhiều tinh dầu. Do đó giúp làm dịu ho, sát khuẩn, tiêu độc, tiêu đờm tốt. Không chỉ dễ dàng tìm kiếm, việc sử dụng húng chanh khá an toàn với bé.

Cách làm: Dùng 5-6 lá húng chanh, rửa sạch sau đó giã nát rồi thêm 2 thìa nước sôi và một ít đường phèn, khuấy đều. Để 5-10 phút rồi dùng khăn voan chắt lấy nước. Hãy cho trẻ uống ngày 2 lần/ ngày đến khi giảm hẳn ho.

Dùng mật ong

Đây là cách trị ho đơn giản mà rất hiệu quả. Mật ong có tính ấm, vị ngọt, giúp giảm kích ứng, long đờm và hạn chế quá trình phát triển của vi khuẩn. Tuy nhiên các mẹ nên dùng khi con đã trên 1 tuổi nhé.

Dùng nước mật ong chanh

Cách làm: Hòa một thìa mật ong vào cốc nước ấm. Mẹ có thể cắt thêm một lát chanh để tăng thêm hiệu quả, hãy kiên trì cho bé uống mỗi sáng để thấy được kết quả mong đợi nhé.

Dùng lá hẹ

Lá hẹ có tính ấm, kết hợp với đường phèn thành bài thuốc trị ho rất hiệu quả. Bên cạnh đó, lá hẹ có tác dụng bổ can, bổ dương giúp cải thiện sức khỏe rất tốt. Lá hẹ và đường phèn khá lành tính với trẻ nên mẹ có thể dùng với trẻ dưới 1 tuổi.

Trên đây là cách xử lý khi trẻ ho nhiều hiệu quả mẹ có thể áp dụng. Ngoài ra, để tăng đề kháng cho bé, cải thiện ốm vặt, ho có đờm, sốt, cảm cúm thì mẹ nên cho bé sử dụng sản phẩm tăng đề kháng Hàn Quốc cho bé từ sớm.

Tăng đề kháng cho trẻ bị ốm với thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Theo đó mẹ nên chọn thành phần chiết xuất từ các thảo dược lành tính an toàn như hồng sâm Hàn Quốc, khúng khéng, kế sữa, thảo quả,… và kết hợp bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu như canxi tảo biển, vitamin C, B, D3,…. giúp tăng đề kháng cho trẻ nhanh chóng và hiệu quả hơn.