Mách mẹ mẹo giúp bé tăng cân đơn giản mà hiệu quả
Tình trạng chậm tăng cân luôn làm mẹ đau đầu và nhiều lúc mẹ băn khoăn không biết làm gì để cải thiện tình trạng này. Mách mẹ mẹo giúp bé tăng cân đơn giản mà hiệu quả dưới đây.
Đảm bảo nguồn sữa đủ và chất lượng cho con
Đảm bảo nguồn sữa đủ và chất lượng cho con
Hãy duy trì bé bú mẹ hoàn toàn mỗi cữ sẽ cách nhau 2 – 3 giờ, bú sữa công thức là 3 – 3,5 giờ. Khi trẻ lớn, dung tích dạ dày tăng lên thì mẹ có thể giãn cữ và cho con bú lượng sữa nhiều hơn vào mỗi cữ. Nếu sữa mẹ thể đảm đảm bảo được nhu cầu của trẻ thì mẹ dặm thêm sữa công thức phù hợp hơn.
Thêm dinh dưỡng vào khẩu phần ăn của con
Nhiều bé biếng ăn nên khi nhìn bát cháo đầy hay uống nguyên một ly nước ép/ sữa to đùng thì tâm lý chung của bé là không muốn ăn. Vì vậy, để có thể khắc phục tình trạng này mẹ cần coi trọng chất lượng hơn số lượng trong các bữa ăn. Mẹ cần thêm chất bổ để bé không có cảm giác ăn nhiều nhưng vẫn chú ý vẫn nạp vào nhiều calo và dinh dưỡng. Một số cách gợi ý cho mẹ:
- Những món súp, cháo của bé mẹ có thể cho thêm bơ, phomai, kem để món ăn có thêm độ ngậy và nhiều chất dinh dưỡng hơn.
- Cho trẻ uống sữa cho bé tăng cân tốt là những loại sữa nguyên kem chứa hàm lượng calo và chất béo cao hơn sữa thường. Nhưng nhớ lưu ý là nếu bé dưới 12 tháng tuổi chỉ được phép uống sữa mẹ hoặc sữa công thức.
- Khi nấu ăn mẹ nên cho nhiều dầu/mỡ giúp tăng cường năng lượng, giúp bé tăng cân khỏe mạnh.
- Những loại hạt giàu chất béo, calo tốt cho sự phát triển thể chất của trẻ như là: đậu phộng, hạt dẻ, hạnh nhân,… Mẹ có thể xay nhỏ và rắc lên cốc sữa của con.
Tẩy giun định kỳ
Tẩy giun định kỳ
Nhiễm ký sinh trùng đường ruột là nguyên nhân có thể khiến bé chậm tăng cân. Mẹ cần tẩy giun định kỳ 6 tháng/ lần cho trẻ từ 1 tuổi.
Cải thiện vị giác và chức năng tiêu hóa cho bé
Cải thiện vị giác và chức năng tiêu hóa cho bé
Cải thiện vị giác giúp các bé ăn uống ngon miệng hơn bằng việc bổ sung vi khoáng kẽm, selen, lysine… Hệ tiêu hóa là trung tâm xử lý thức ăn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng cho sức khỏe của trẻ. Các vitamin B và sắt, kẽm đều có khả năng hỗ trợ cải thiện tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng. Ngoài ra, các ba mẹ chú ý các thực phẩm giàu chất xơ cho con, có thể bổ sung men vi sinh cân bằng hệ khuẩn đường ruột.
Bổ sung sản phẩm hỗ trợ bảo vệ sức khỏe cho bé
Ngoài ra, nếu bé có hiện tượng biếng ăn, chậm tăng cân, chậm lớn thì các chuyên gia khuyên mẹ nên tìm bổ sung thực phẩm chức năng giúp bé tăng cân.
Theo đó, sản phẩm tốt và an toàn cho trẻ nên được chiết xuất từ thiên nhiên lành tính. Mẹ hãy ưu tiên chọn sản phẩm có thêm vitamin C, kẽm, hồng sâm, khúng khéng, thảo dược Amomum Fruit…. giúp tăng cường sức khỏe, tăng miễn dịch cho bé tối ưu. Đặc biệt trong đó kẽm và Amomum Fruit là hai vi chất dinh dưỡng quan trọng, cần thiết đẻ giúp trẻ ăn ngon, kích thích tiêu hóa tốt.
——————————————————————————————
Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.
Công dụng:
- Sản phẩm hỗ trợ trẻ tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
- Bổ sung vitamin D và giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ xương chắc khỏe
Đối tượng sử dụng: Dành cho trẻ chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
