Mẹ đã biết nguyên nhân trẻ biếng ăn do đâu?

Mỗi bữa ăn trở thành một cuộc chiến vô cùng căng thẳng mỗi khi trẻ biếng ăn. Việc tìm ra nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn có ý nghĩa rất quan trọng để ngăn ngừa tình trạng thiếu chất, suy dinh dưỡng và chậm lớn do biếng ăn lâu ngày gây ra. Mẹ đã biết nguyên nhân trẻ biếng ăn là do đâu?

Nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ

Bé biếng ăn là tình trạng ngày càng phổ biến, do nhiều nguyên nhân gây ra. Có thể chia làm 3 nhóm nguyên nhân chính đó là: do tâm lý, do bệnh lý và chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt.

Trẻ biếng ăn do tâm lý

Mẹ đã biết nguyên nhân trẻ biếng ăn do đâu?

Trẻ biếng ăn do tâm lý

Bố mẹ thúc ép trẻ ăn, quát mắng và thậm chí còn đánh khiến trẻ cảm thấy sợ hãi mỗi khi đến bữa và gây ra hiện tượng biếng ăn tâm lý.

Bên cạnh đó, cũng có những trường hợp trẻ chưa kịp thích nghi với môi trường mới như việc thay đổi trường học, thay đổi người trông trẻ. Cộng với việc bị ép ăn quá nhiều có thể gây ức chế bài tiết các men tiêu hóa khiến trẻ chán ăn.

Trẻ biếng ăn do bệnh lý

  • Trẻ biếng ăn ngay từ trong bụng mẹ. Là do trong quá trình mang thai, mẹ ăn ít hoặc chán ăn dẫn tới thiếu hụt các dưỡng chất như: thiếu sắt, thiếu canxi, thiếu kẽm, thiếu vitamin,… làm trẻ bị suy dinh dưỡng ngay từ trong bụng mẹ. Kết quả là trẻ sinh non tháng, thiếu cân, lười bú mẹ ngay từ những tháng đầu sau sinh.
  • Trẻ mắc phải một số bệnh cấp tính do nhiễm khuẩn, nhiễm virus hệ hô hấp, hệ tiêu hóa. Khi bị nhiễm khuẩn, sẽ làm hao hụt các vitamin và khoáng chất: vitamin A, vitamin C, vitamin nhóm B, sắt, kẽm,… khiến bé lười ăn.
  • Bên cạnh đó, tình trạng loạn khuẩn đường ruột cũng khiến trẻ bị chướng bụng, khó tiêu nên càng khiến trẻ lười ăn hơn.
  • Trẻ mắc các bệnh mạn tính hoặc bẩm sinh như: tim bẩm sinh, bại não,… Hay trẻ mắc các bệnh tổn thương răng miệng: mọc răng, sâu răng, viêm hoặc loét vùng hầu họng… cũng gây biếng ăn.

Khi mẹ nhận thấy bé có các biểu hiện bất thường về sức khỏe, chán ăn, quấy khóc,… tốt nhất mẹ nên đưa bé tới gặp bác sĩ sớm để được thăm khám và chữa trị kịp thời. Thông thường, tình trạng trẻ biếng ăn do bệnh lý chỉ là tạm thời, khi trẻ khỏi bệnh con sẽ ăn ngon trở lại.

Trẻ biếng ăn do chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt kém khoa học

Mẹ đã biết nguyên nhân trẻ biếng ăn do đâu?

Trẻ biếng ăn do chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt kém khoa học

Chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt kém khoa học cũng là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ biếng ăn:

  • Cho trẻ ăn dặm quá sớm, ăn dặm khi chưa đủ 6 tháng
  • Khẩu phần ăn không đầy đủ dưỡng chất thiết yếu
  • Thức ăn bố mẹ cho trẻ ăn không hợp khẩu vị
  • Trẻ mải chơi, ăn uống không đúng giờ, đúng giấc
  • Trẻ ăn vặt quá nhiều, uống nước ngọt trước khi ăn bữa chính

Mẹ phải làm gì khi trẻ biếng ăn thường xuyên?

Mẹ đã biết nguyên nhân trẻ biếng ăn do đâu?

Tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn

Để khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ, trước tiên bố mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân trẻ biếng ăn là gì. Qua đó, tùy thuộc vào từng nguyên nhân cụ thể để có “chiến thuật” phù hợp.

  • Với những trẻ biếng ăn do đang trong thời kỳ mọc răng, bố nên lựa chọn các thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa.
  • Với trẻ hay bị nôn trớ, hãy cho con ăn từng ít một và chia ra thành nhiều bữa nhỏ, tránh cho bé ăn đồ ăn vặt như: bánh, kẹo,…
  • Luôn tạo không khí bữa ăn vui vẻ, kết hợp với những câu chuyện để kích thích sự tò mò khiến trẻ hứng thú hơn với bữa ăn và ăn nhiều hơn.
  • Đa dạng các món ăn sẽ vừa giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa tăng cảm giác thèm ăn của trẻ. Một số vi chất quan trọng mà bố mẹ nên bổ sung cho bé phải kể đến như: Kẽm, L-Lysin, Vitamin D, Vitamin C,… để phòng ngừa biếng ăn ở trẻ hiệu quả.

Mẹ đã biết nguyên nhân trẻ biếng ăn do đâu?

Bổ sung vitamin và khoáng chất cải thiện tình trạng trẻ chậm lớn

  • Kết hợp dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho con: Bé biếng ăn lâu ngày dễ gặp tình trạng suy giảm hệ miễn dịch, suy dinh dưỡng, còi xương,… ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ. Lúc này, mẹ có thể kết hợp dùng thêm cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ tăng cường đề kháng và nâng cao sức khỏe cho bé.

Chúc con yêu luôn khỏe mạnh và thông minh!

TƯ VẤN MIỄN PHÍ

    Zalo
    fb
    Điện thoại tư vấn
    Giao hàng tận nhà