Mẹo hay trị tật ăn ngậm cho bé hiệu quả
Hầu như các bậc phụ huynh luôn trong tình trạng “vật lộn” với con trẻ trong quá trình ăn uống. Tật ăn ngậm luôn làm cho cha mẹ lắc đầu ngán ngẫm mỗi khi nhắc đến. Đây cũng là một trong các nguyên nhân gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của trẻ nhỏ. Đừng quá lo lắng, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho cha mẹ các mẹo hay trị tật ăn ngậm cho bé hiệu quả.
Các nguyên nhân gây ra tật ăn ngậm ở trẻ
Các nguyên nhân gây ra tật ăn ngậm
Tật ăn ngậm là tình trạng thường gặp ở trẻ đang trong quá trình phát triển. Các nguyên nhân chính gây ra tình trạng ăn ngậm bao gồm:
- Cơ quan tiêu hóa chưa hoàn thiện: Bé còn đang tập làm quen với việc ăn uống và phản xạ nuốt thức ăn chưa hoàn thiện, do đó trẻ có thể bị ngậm thức ăn trong quá trình ăn uống.
- Thói quen ăn uống không đúng cách: Việc trẻ ăn quá nhanh, ăn nhiều thức ăn cùng một lúc hoặc do thói quen nhai không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tật ăn ngậm.
- Chế độ ăn uống không hợp lý: Khi cha mẹ ép các con ăn thức ăn mà chúng không thích hoặc quá dai, quá dày, quá to, khó nuốt cũng có thể dẫn đến tình trạng ăn ngậm.
- Bệnh lý liên quan đến hệ thống tiêu hóa: Như viêm họng, viêm amidan, tắt nghẽn đường hô hấp hoặc liên quan đến thực quản, dạ dày và ruột cũng có thể gây ra tình trạng ăn ngậm ở trẻ nhỏ.
- Các nguyên nhân khác: Ngoài các ý trên, tật ăn ngậm còn có thể do một số yếu tố khác như tình trạng rối loạn tâm lý, mất tập trung, khó chịu, lo lắng, căng thẳng, stress một vấn đề nào đó hoặc do các vật dụng như quần áo, đồ chơi, bút chì bị nuốt vào miệng khi các bé đang ăn uống.
Mẹo hay trị tật ăn ngậm cho bé hiệu quả
Để trị tật ăn ngậm cho bé hiệu quả, các bậc phụ huynh có thể thực hiện các mẹo sau đây:
Trang trí món ăn dựa vào sở thích của trẻ
- Bày trí món ăn đẹp mắt: Trang trí bữa ăn hấp dựa vào sở thích của bé như màu sắc, nhân vật hoạt hình, truyện tranh, đồ chơi yêu thích,… để làm cho khẩu phần ăn trở nên lôi cuốn, kích thích ánh nhìn của trẻ.
- Cắt nhỏ thực phẩm: Sử dụng dao cắt thức ăn để cắt nhỏ thức ăn, điều này sẽ giúp các con dễ dàng hơn trong việc nhai và nuốt thức ăn.
- Vận động trước bữa ăn: Vui chơi ngoài trời, tham gia các hoạt động thể thao lành mạnh, thú vị sẽ giúp các bé có tinh thần thoải mái và tăng cường sự thèm ăn.
- Thay đổi khẩu vị: Chế biến các món ăn đa dạng nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng. Việc thay đổi thực đơn mới sẽ giúp trẻ tăng thêm sự tò mò và hứng thú với món ăn.
- Khuyến khích bằng lời nói: Nên dành cho bé những lời khen để động viên trong quá trình dùng bữa sẽ khiến con thích thú và muốn ăn hơn.
- Sử dụng đồ chơi hỗ trợ: Có thể sử dụng các đồ chơi hỗ trợ như các loại chén, đũa, muỗng có thiết kế bắt mắt, đặc biệt để trẻ dễ dàng ăn uống và tránh tình trạng ăn ngậm.
Tất cả các thông tin trên có lẽ sẽ mang đến cho các bậc cha mẹ ít nhiều những “bí kíp” bổ ích có thể áp dụng để trị tật ăn ngậm cho bé. Khi con có tật ăn ngậm, con có thể sẽ sụt cân, nghiêm trọng hơn là suy dinh dưỡng và sức khoẻ trở nên yếu đi.
Bố mẹ có thể cho bé sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ sức khoẻ để cung cấp thêm cho con em các loại vitamin cùng các vi chất thiết yếu đến từ thiên nhiên như canxi tảo biển, hồng sâm, kế sữa, bột thảo quả, cây khúng khéng,… để tăng sức đề kháng giúp ích trong việc bảo vệ sức khoẻ và quá trình phát triển toàn diện của bé.
