Muốn bé tăng đề kháng, giảm ốm vặt, mẹ đừng bỏ qua điều này
Tăng đề kháng cho trẻ nhỏ là một trong những vấn đề được rất nhiều các mẹ quan tâm trên các diễn đàn mẹ và bé hiện nay. Vậy, nếu muốn bé tăng đề kháng, giảm ốm vặt, mẹ đừng bỏ qua điều này.
Hãy cho con ngủ đủ giấc mỗi ngày
Hãy cho con ngủ đủ giấc mỗi ngày
Việc ngủ đủ và sâu giấc sẽ giúp trẻ có một tinh thần thoải mái, nguồn năng lượng dồi dào, tăng đề kháng cho trẻ tối ưu. Nếu trẻ không ngủ đủ sức đề kháng, trí tuệ và sức khỏe sẽ giảm sút rất nhanh. Dẫn đến bé hay ốm vặt quấy khóc, da bé trông yếu ớt nhìn không được khỏe mạnh.
Tránh để bé tiếp xúc với thuốc lá
Thuốc lá khi bé hít phải có hại cho sức khỏe trẻ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm tai, cảm lạnh, phổi, và hen suyễn. Vì vậy, hàng ngày mẹ hãy đảm bảo cho trẻ sống trong môi trường không có khói thuốc lá là tốt nhất.
Chú trọng tăng cường thêm cho con vitamin và khoáng chất
Chú trọng tăng cường thêm cho con vitamin và khoáng chất
Vitamin đóng vai trò quan trọng giúp các hoạt động chức năng và gián tiếp tác động đến hệ miễn dịch. Bổ sung vitamin cho con yêu qua thức ăn hàng ngày (rau, quả, củ) giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
Vitamin A, C, E tham gia vào quá trình hỗ trợ các tế bào da, đường tiêu hóa và tế bào biểu mô phổi, tạo thành lớp bảo vệ cơ thể bé khỏi các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài. Tăng cường sản sinh tế bào bạch cầu và kháng thể interferon giúp bao phủ bề mặt tế bào hạn chế sự xâm nhập của virus.
Mẹ nhớ bổ sung khoáng chất và axit béo Omega-3 cho bé
Mẹ nhớ bổ sung khoáng chất và axit béo Omega-3 cho bé
Theo các chuyên gia, bổ sung chất kẽm giúp cho sự phát triển các tế bào bạch cầu giúp nhận biết và tiêu diệt các loại vi khuẩn, virus xâm nhập. Thiếu sắt có thể làm suy giảm miễn dịch, tăng nguy cơ nhiễm trùng và nhiễm bệnh trong môi trường ô nhiễm hiện nay. Ngoài ra axít béo omega-3 cũng giúp tăng cường hoạt động của các tế bào bạch cầu tiêu diệt vi khuẩn để giúp bé khỏe mạnh hơn.
Lưu ý trong điều trị bệnh và dùng kháng sinh
Nếu bé bị bệnh không nên sử dụng thuốc kháng sinh bừa bãi, trẻ sử dụng nhiều kháng sinh càng dễ nhiễm các vi khuẩn. Kháng sinh sẽ làm mất cân bằng hệ vi sinh làm cho trẻ chán ăn, gầy sút cân dễ mắc các bệnh đường tiêu hóa. Lúc này, mẹ cần thăm khám bác sĩ khi bé bị bệnh để được chỉ định kháng sinh cho đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
Vận động mỗi ngày
Vận động mỗi ngày
Có rất nhiều mẹ hạn chế tối đa cho con ra ngoài vào mùa lạnh. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, ở trong nhà lâu mới là nguyên nhân khiến trẻ mắc bệnh. Vận động ngoài trời hỗ trợ trẻ tăng khả năng thích nghi với thời tiết, tăng đề kháng tự nhiên. Cho con vận động ít nhất 20 phút mỗi ngày sẽ giúp cơ thể sản xuất chất chống viêm, tiêu diệt vi khuẩn, giảm nguy cơ bị cảm lạnh.
Đồng thời, ba mẹ cũng nên cho con tắm nắng 15 phút mỗi ngày để hấp thụ Vitamin D, thúc đẩy quá trình phát triển hệ xương – răng.
Bổ sung sản phẩm hỗ trợ sức khỏe và đề khang cho bé
Ba mẹ có thể kết hợp bổ sung san phẩm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bé. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều sản phẩm với nguồn gốc khác nhau nne phụ huynh cần cân nhắc và tìm hiểu kỹ trước khi cho trẻ sử dụng. Ba mẹ nên ưu tiên lựa chọncác sản phẩm có thành phần chiết suất tự nhiên an toàn và lành tính như: thảo mộc Amomum Fruit, hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa,…nhé kết hợp cùng kẽm, canxi, magie, lysine, vitaminA, C, D3,…
—————————————————————————————————–
Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.
Công dụng:
- Giúp bổ sung Vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe
- Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe
Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ trên 1 tuổi chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.
