Nguyên nhân trẻ bị ho khi ngủ và cách chữa trị hiệu quả

Trẻ bị ho khi ngủ là tình trạng khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng bởi triệu chứng này ảnh hưởng đến giấc ngủ và vấn đề sức khỏe của trẻ. Dưới đây là nguyên nhân trẻ bị ho khi ngủ và cách chữa trị hiệu quả mẹ nên biết.

Nguyên nhân trẻ bị ho khi ngủ

Thực tế có rất nhiều nguyên nhân có thể khiến bé bị ho khi ngủ

Trẻ bị ho về đêm khi ngủ là hiện tượng rất thường gặp. Thông thường ho là phản ứng của đường hô hấp nhằm đẩy chất kích thích, vật cản ra khỏi đường thở. Trẻ bị ho khi ngủ nhiều sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của các bé. Ngoài ra, ho về đêm còn cảnh báo cha mẹ với các bệnh lý hô hấp nguy hiểm không thể coi thường ở trẻ nhỏ.

Dưới đây là 1 số nguyên nhân khiến trẻ bị ho khi đi ngủ mà mẹ cần biết để có phương pháp xử lý phù hợp, cụ thể:

• Nhiệt độ xuống thấp: Về đêm, nhiệt độ xuống thấp hơn khiến cổ họng bé dễ bị khô, dễ bị kích ứng gây ho, ảnh hưởng tới giấc ngủ của bé. Bên cạnh đó nhiệt độ điều hòa thấp dưới 25 độ còn dẫn đến hiện tượng ho ở bé khi ngủ.
• Do dị ứng: Trẻ tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng như môi trường độc hại, phấn hoa, lông thú cưng… gây ho và ho về đêm ở trẻ.
• Viêm họng: Ho là triệu chứng thường thấy của bệnh viêm họng. Điều này khiến trẻ thường bị ho về đêm. Ngoài ra, trẻ xuất hiện triệu chứng như đau đầu, ngứa rát cổ họng, sốt,…
• Bệnh viêm xoang: Khi bị viêm xoang sẽ tăng tiết dịch nhầy khiến bé bị nghẹt mũi. Vào ban đêm khi bé ngủ, dịch nhầy chảy xuống cổ họng khiến cho cổ họng bị kích ứng cổ họng bị ngứa và gây ho.
• Trào ngược dạ dày: Theo các chuyên gia, hiện tượng trào ngược dạ dày cũng gây ho. Triệu chứng này thường xuất hiện khi trẻ ăn quá nhiều trước khi ngủ, khiến cho lượng thức ăn chưa tiêu hóa hết làm tăng nguy cơ bị trào ngược kích ứng niêm mạc cổ họng và gây ho.
• Thiếu sắt: Khi trẻ bị thiếu sắt sẽ khiến cổ họng bị sưng và bị kích ứng gây ho khan cho bé khi ngủ.
• Nguyên nhân khác: bé bị bệnh viêm phổi, ho gà, cảm cúm, viêm phế quản,…

Tìm hiểu chính xác nguyên nhân khiến trẻ bị ho khi ngủ sẽ giúp cha mẹ có cách trị ho khi ngủ cho bé hiệu quả.

Cách chữa trị hiệu quả bé bị ho khi ngủ

Cách chữa trị hiệu quả trẻ bị ho khi ngủ cực đơn giản và hiệu quả tại nhà

Trẻ ho khi ngủ sẽ làm bố mẹ hoang mang vì ngoài tác động lên chất lượng ngủ của bé, còn ẩn chứa những bệnh nguy hiểm khác. Sau đây là một số cách chữa trị hiệu quả cho bé mẹ có thể tham khảo và áp dụng.

• Bình thường hoặc trước khi ngủ cần cho bé uống thêm nước ấm và rửa mũi sạch cho bé. Ở bé dưới 3 tháng tuổi các mẹ có thể sử dụng nước muối sinh lý và nhẹ trực tiếp vào mũi. Trường hợp bé trên 3 tháng tuổi thì mẹ nên sử dụng nước muối sinh lý ấm và nhỏ trực tiếp vào mũi của bé.
• Bôi tinh dầu có tinh chất thảo dược như là gừng, trầu không, tràm,… vào chân bé sẽ giúp làm ấm cơ thể và không bị cảm lạnh. Ở trẻ sơ sinh thì các mẹ chú ý nên đi bao chân (tất) cho trẻ.
• Khi thời tiết khô hanh thì nên sử dụng với máy phun sương tăng ẩm để bảo vệ bé không bị viêm họng. Trường hợp nằm máy lạnh thì phải có thiết bị tăng độ ẩm và không để nhiệt độ dưới 25 độ C
• Trong phòng ngủ của bé cũng cần vệ sinh khăn, chăn,ga, gối và đệm trên giường của trẻ. Việc này cần thiết với các bé bị viêm xoang hoặc hen suyễn, hay dị ứng.
• Tạo chỗ nằm cho bé với nệm mềm mại và thoáng khí, kê gối đầu cao hơn trên vùng cổ.
• Với bé bị trào ngược dạ dày thực quản thì không được để bé ăn hay bú nhiều trước khi đi ngủ. Bởi thói quen xấu này sẽ làm thực phẩm chưa được tiêu hóa kịp làm cho các bé dễ dàng bị ợ nóng hoặc trào ngược axit.
• Sử dụng siro hỗ trợ tăng đề kháng, nâng cao sức khoẻ cho con: Với những bé đề kháng kém chậm lớn, con ho khiến bé lười ăn thiếu chất, ngoài áp dụng những cách trên, mẹ có thể tham khảo kết hợp dùng thêm cho con các sản phẩm hỗ trợ tăng đề kháng như tăng đề kháng Hàn Quốc,… để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho con yêu.

Cho bé uống siro hỗ trợ tăng cường đề kháng uy tín, chính hãng và phù hợp với độ tuổi của con.

Tuy nhiên, khi mua sản phẩm để đạt được hiệu quả tốt cũng như an toàn cho bé dùng thường xuyên thì mẹ nên chọn sản phẩm chứa thành phần tự nhiên lành tính. Theo đó, mẹ nên ưu tiên chọn lựa những thực phẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên như hồng sâm, khúng khéng, kế sữa,… kết hợp với các vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin D3, kẽm, canxi tảo biển, lysine,….sẽ giúp hỗ trợ đề kháng và nâng cao sức khoẻ cho con. Với các sản phẩm dùng cho bé, các mẹ nên tìm hiểu kĩ thành phần, hàm lượng và lựa chọn hàng chính hãng để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi bổ sung hàng ngày cho con.