Nguyên nhân và biện pháp điều trị khi trẻ bị ho về đêm đúng cách

Trẻ ho về đêm, ho khi ngủ là một trong những biểu hiện sức khỏe khiến bố mẹ lo lắng. Nguyên nhân của tình trạng này là căn bệnh liên quan tới đường hô hấp và thực quản mà các phụ huynh cần chú ý. Tìm hiểu nguyên nhân và biện pháp điều trị khi trẻ bị ho về đêm đúng cách dưới đây.

Nguyên nhân trẻ bị ho về đêm

Nguyên nhân trẻ bị ho về đêm

• Do nhiệt độ xuống thấp: Nhiệt độ không khí vào ban đêm thường xuống thấp. Cùng với đó nếu không khí khô thì sẽ rất dễ khiến cổ họng của trẻ bị kích ứng. Vì thế, đây chính là nguyên nhân thường gặp khiến trẻ có thể bị ho vào ban đêm, ngay cả khi ngủ.
• Vấn đề dị ứng: Ho do dị ứng là tình trạng xuất hiện khi trẻ hít phải không khí có chứa chất dị nguyên như: Phấn hoa, lông động vật, hay mạt bụi chính là tác nhân gây dị ứng thường gặp nhất.
• Bệnh hen suyễn: Một nguyên nhân gây nên tình trạng trẻ bị ho về đêm trong nhiều trường hợp còn liên quan đến bệnh hen suyễn. Tình trạng này làm cho các bé dễ bị ho từng cơn rất khó chịu khi thời tiết thay đổi hay khi trẻ tiếp xúc với các dị nguyên.
• Viêm xoang: Khi vào ban đêm, trẻ ngủ thì dịch nhầy có thể chảy xuống cổ họng. Tình trạng này làm cho niêm mạc họng bị kích ứng và làm trẻ bị ho từng cơn dữ dội. Trong trường hợp trẻ nhỏ bị ho về đêm do viêm xoang thì sẽ đi kèm cùng nhiều dấu hiệu khác. Những triệu chứng dễ gặp như là đau nhức trán và gò má, chảy dịch mũi, đau rát họng, khó thở do nghẹt mũi.
• Viêm họng: Viêm họng là một bệnh lý thường gặp về đường hô hấp có thể khiến trẻ bị ho về đêm khi ngủ. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh viêm họng ở trẻ như thời tiết thay đổi, bé ăn đồ lạnh…
• Các vấn đề khác: Bên cạnh các nguyên nhân kể trên thì tình trạng ho về đêm ở trẻ cũng có thể dễ khởi phát hơn khi có yếu tố nguy cơ khác đồng kích hoạt. Trọng lực khi ngủ, không khí khô lạnh, ăn tối no hay quá muộn, phòng ngủ mất vệ sinh,dị vật đường thở… đều là yếu tố được cho là liên quan.

Biện pháp điều trị khi trẻ bị ho về đêm đúng cách

Trị ho đúng cách

Trị ho đúng cách

Mẹ có thể cho bé uống siro trị ho, viêm họng có nguồn gốc thảo dược như là: Lá hẹ/ lá húng chanh hấp mật ong, tinh dầu thiên nhiên, quất ngâm đường phèn, mật ong ngâm chanh….

Đây là các loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng long đờm, giảm ho, kkháng khuẩn, làm ấm họng và an toàn với bé. Ngoài ra, với các em bé bị nôn, trớ khi ho, bạn nên chọn sản phẩm có tinh dầu gừng để làm ấm họng, giảm nôn. Bên cạnh đó, mẹ nên vệ sinh mũi bé bằng cách nhỏ 5 – 10 giọt nước muối sinh lý 0,9%. Hãy vệ sinh trước khi đi ngủ khi trẻ bị ho. Nước muối sinh lý nhỏ mũi sẽ giúp làm lỏng chất dịch nhầy, thông và sạch đường thở. Từ đó sẽ giúp bé giảm ho và ngủ ngon giấc hơn.

Không cho bé ăn sát giờ đi ngủ

Không cho bé ăn sát giờ đi ngủ

Tình trạng trẻ bị ho về đêm thường xảy ra ở bé thường có thói quen ăn uống sát giờ đi ngủ. Khi thức ăn chưa kịp tiêu hóa hết, cùng với đó kết hợp với dịch vị tiết ra nhiều hơn trong lúc ngủ gây ứ, trướng dạ dày.

Sau một thời gian dài ăn uống vào đêm, các cơ ở đầu trên dạ dày suy yếu, không khép kín. Từ đó tạo điều kiện để chất dịch ứ trong dạ dày bị trào ngược, rỉ vào họng và tràn vào thanh quản gây ho, sặc ở trẻ.

Cho bé uống đủ nước

Cung cấp đủ nước cho cơ thể bé hằng ngày rất quan trọng bởi nước giữ cho đường thở luôn ẩm, không bị khô và kích ứng. Nếu trẻ nhỏ không uống sữa hoặc không ăn các loại thực phẩm có nước thì bạn nên cho bé uống nhiều nước hơn bình thường. Ngoài bổ sung nước thì bạn cũng có thể cho bé ăn các món súp lỏng, nước ép trái cây để tăng lượng nước vào cơ thể.

Dùng máy tạo độ ẩm

Dùng máy tạo độ ẩm

Tăng độ ẩm không khí bằng máy tạo độ ẩm giúp đường thở của bé không bị khô. Đồng thời hơi ẩm làm lỏng dịch nhầy trong mũi họng bé và từ đó làm dịu cơn ho và nghẹt mũi. Cha mẹ lưu ý chọn máy làm ẩm không khí an toàn, đảm bảo chất lượng. Có thể đặt máy trong phòng ngủ của trẻ suốt đêm nhé.

Bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng đề kháng và cải thiện sức khỏe cho bé

Ngoài cách trị ho cho bé kể trên thì mẹ có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để bổ sung thêm cho bé các thực phẩm giúptăng đề kháng Hàn Quốc. Theo đó, sản phẩm nên chứa lysine, vitamin nhóm B, C, D3, crom, kẽm, selen,… cùng với các loại thảo dược như hồng sâm Hàn Quốc, thảo quả Amomum Fruite, kế sữa, khúng khéng….

Cho bé sử dụng siro hỗ trợ tăng đề kháng, cải thiện sức khỏe

Những thành phần này giúp tăng đề kháng cho trẻ, giúp nâng cao miễn dịch, ngăn ngừa tác nhân gây bệnh để trẻ khỏe mạnh, ăn ngon và chóng lớn hơn. Tuy nhiên, khi chọn dùng sản phẩm thì mẹ chú ý chọn sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép lưu hành để đảm bảo hiệu quả nhé.