Trẻ ho về đêm, ho khi ngủ là một trong những biểu hiện sức khỏe khiến bố mẹ lo lắng. Nguyên nhân của tình trạng này là căn bệnh liên quan tới đường hô hấp và thực quản mà các phụ huynh cần chú ý. Tìm hiểu nguyên nhân và biện pháp điều trị khi trẻ bị ho về đêm đúng cách dưới đây.
Nguyên nhân trẻ bị ho về đêm
Trị ho đúng cách
Trị ho đúng cách
Mẹ có thể cho bé uống siro trị ho, viêm họng có nguồn gốc thảo dược như là: Lá hẹ/ lá húng chanh hấp mật ong, tinh dầu thiên nhiên, quất ngâm đường phèn, mật ong ngâm chanh….
Đây là các loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng long đờm, giảm ho, kkháng khuẩn, làm ấm họng và an toàn với bé. Ngoài ra, với các em bé bị nôn, trớ khi ho, bạn nên chọn sản phẩm có tinh dầu gừng để làm ấm họng, giảm nôn. Bên cạnh đó, mẹ nên vệ sinh mũi bé bằng cách nhỏ 5 – 10 giọt nước muối sinh lý 0,9%. Hãy vệ sinh trước khi đi ngủ khi trẻ bị ho. Nước muối sinh lý nhỏ mũi sẽ giúp làm lỏng chất dịch nhầy, thông và sạch đường thở. Từ đó sẽ giúp bé giảm ho và ngủ ngon giấc hơn.
Không cho bé ăn sát giờ đi ngủ
Không cho bé ăn sát giờ đi ngủ
Tình trạng trẻ bị ho về đêm thường xảy ra ở bé thường có thói quen ăn uống sát giờ đi ngủ. Khi thức ăn chưa kịp tiêu hóa hết, cùng với đó kết hợp với dịch vị tiết ra nhiều hơn trong lúc ngủ gây ứ, trướng dạ dày.
Sau một thời gian dài ăn uống vào đêm, các cơ ở đầu trên dạ dày suy yếu, không khép kín. Từ đó tạo điều kiện để chất dịch ứ trong dạ dày bị trào ngược, rỉ vào họng và tràn vào thanh quản gây ho, sặc ở trẻ.
Cho bé uống đủ nước
Cung cấp đủ nước cho cơ thể bé hằng ngày rất quan trọng bởi nước giữ cho đường thở luôn ẩm, không bị khô và kích ứng. Nếu trẻ nhỏ không uống sữa hoặc không ăn các loại thực phẩm có nước thì bạn nên cho bé uống nhiều nước hơn bình thường. Ngoài bổ sung nước thì bạn cũng có thể cho bé ăn các món súp lỏng, nước ép trái cây để tăng lượng nước vào cơ thể.
Dùng máy tạo độ ẩm
Dùng máy tạo độ ẩm
Tăng độ ẩm không khí bằng máy tạo độ ẩm giúp đường thở của bé không bị khô. Đồng thời hơi ẩm làm lỏng dịch nhầy trong mũi họng bé và từ đó làm dịu cơn ho và nghẹt mũi. Cha mẹ lưu ý chọn máy làm ẩm không khí an toàn, đảm bảo chất lượng. Có thể đặt máy trong phòng ngủ của trẻ suốt đêm nhé.
Bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng đề kháng và cải thiện sức khỏe cho bé
Ngoài cách trị ho cho bé kể trên thì mẹ có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để bổ sung thêm cho bé các thực phẩm giúptăng đề kháng Hàn Quốc. Theo đó, sản phẩm nên chứa lysine, vitamin nhóm B, C, D3, crom, kẽm, selen,… cùng với các loại thảo dược như hồng sâm Hàn Quốc, thảo quả Amomum Fruite, kế sữa, khúng khéng….
Cho bé sử dụng siro hỗ trợ tăng đề kháng, cải thiện sức khỏe
Những thành phần này giúp tăng đề kháng cho trẻ, giúp nâng cao miễn dịch, ngăn ngừa tác nhân gây bệnh để trẻ khỏe mạnh, ăn ngon và chóng lớn hơn. Tuy nhiên, khi chọn dùng sản phẩm thì mẹ chú ý chọn sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép lưu hành để đảm bảo hiệu quả nhé.