Phụ huynh nên làm gì khi trẻ hay ốm vặt?
Trẻ nhỏ, đặc biệt là các trẻ dưới 2 tuổi, sức đề kháng còn non yếu nên rất dễ bị ốm vặt. Vậy, phụ huynh nên làm gì khi trẻ hay ốm vặt?
Tìm hiểu nguyên nhân trẻ hay ốm vặt
Tìm hiểu nguyên nhân trẻ hay ốm vặt
Theo các chuyên gia, nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ hay ốm vặt có thể xuất phát từ:
- Hệ miễn dịch còn non nớt và chưa hoàn thiện: Khi bé bú mẹ thì sức đề kháng của bé sẽ phụ thuộc vào chất lượng của nguồn sữa mẹ cung cấp. Trường hợp mẹ ăn uống đủ chất, thì bé con sẽ có sức đề kháng rất tốt.
- Hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện: hệ vi khuẩn đường ruột của bé còn non nớt chưa phát triển, hay men tiêu hóa chưa đủ cũng có thể khiến cho trẻ bị biếng ăn, suy dinh dưỡng, hay ốm…
- Bố mẹ đang chăm sóc chưa đúng cách: không cho bé chạy nhảy, tham gia các hoạt động ngoại khóa hay đi dã ngoại ngoài trời, bao bọc con mình quá kỹ, cho chơi các thiết bị điện tử nhiều… cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến cho bé hay bị ốm vặt.
- Sử dụng kháng sinh để điều trị mỗi khi thấy con ốm. Mặc dù giúp điều trị bệnh nhanh chóng nhưng các loại thuốc kháng sinh có thể tác động tiêu diệt luôn hệ vi khuẩn ích trong ruột. Từ đó dẫn đến loạn khuẩn ruột, ảnh hưởng đến sự hấp thu thức ăn và hệ miễn dịch của trẻ.
Phụ huynh nên làm gì khi trẻ hay ốm vặt?
Bổ sung vitamin và acid amin để tăng đề kháng cho trẻ hay ốm vặt
Bổ sung vitamin và acid amin để trẻ mau chóng bình phục
Các acid amin và vitamin thiết yếu cần thiết cho việc hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng cho cơ thể. Khi bé bị ốm, cơ thể con đã tiêu hao rất nhiều các vi chất này để chống lại và tiêu hủy các yếu tố gây bệnh. Thế nên các mẹ nên chú ý bổ sung cho trẻ để trẻ mau chóng bình phục sau ốm vặt.
Các mẹ có thể bổ sung vitamin bằng việc cho bé ăn các loại rau củ quả. Vitamin trong rau củ quả sẽ giúp cơ thể con nhanh chóng hồi phục lại các chức năng bình thường. Đồng thời các chất chống oxy hóa trong các thực phẩm này sẽ giúp tăng sức đề kháng cho trẻ hiệu quả.
Các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất được khuyến cáo nên dùng như: nho khô, bắp cải, rau bina và cải xoăn… mẹ nhé!
Giữ vệ sinh thân thể cho bé thường xuyên
Giữ vệ sinh thân thể cho bé thường xuyên
Mẹ phải chú ý rửa tay và vệ sinh cơ thể bé đúng cách, thường xuyên. Bởi bàn tay trẻ dễ bị nhiễm bẩn vì bé thường có thói quen ngậm ngón tay. Nếu mẹ không chú ý giữ đôi tay bé sạch sẽ thì khả năng mắc các bệnh về hô hấp, cảm cúm, chân tay miệng, tiêu chảy…. Vệ sinh tay cho trẻ là một trong những việc mẹ nên làm để bảo vệ bé khỏi các tác nhân nguy hại, giảm ốm vặt hiệu quả.
Luôn tiêm phòng đầy đủ cho con
Tiêm phòng cho trẻ nhỏ chính là hình thức đưa vắc- xin vào cơ thể. Từ đó giúp cơ thể sản sinh ra kháng nguyên chống lại bệnh đó. Hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ tạo cuộc tấn công các loại virus này nhằm kích thích cơ thể sản sinh ra các loại kháng thể. Các kháng thể sẽ duy trì hoạt động ở bên trong cơ thể trẻ, sẵn sàng chống virus, vi khuẩn được tiêm trong vắc xin.
Nâng cao hệ miễn dịch đường tiêu hóa
Theo nghiên cứu 70-80% hệ miễn dịch của cơ thể chúng ta nằm ở thành ruột. Theo đó, trẻ có đường tiêu hóa khỏe mạnh sẽ hấp thu được tối đa các chất dinh dưỡng giúp bé chống trọi lại được các tác nhân gây bệnh. Mẹ có thể nâng cao miễn dịch cho bé bằng cách cho bé ăn sữa chua, hoặc uống men vi sinh.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ sức khỏe cho bé hay ốm vặt
Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể kết hợp dùng thêm các các thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường đề kháng và nâng cao sức khỏe cho bé hay ốm vặt.
Mẹ nên ưu tiên chọn dùng cho con sản phẩm có thành phần chiết xuất từ các thảo dược lành tính như hồng sâm, khúng khiếng, thảo quả,… tốt cho sức khở và kết hợp bổ sung thêm canxi, vitamin C, B, D,… giúp tăng đề kháng cho trẻ nhanh chóng và hiệu quả hơn. Nhờ đó mà bố mẹ sẽ không còn phải lo lắng mỗi khi bé ốm vặt nữa rồi!
———————————————————————————————————–
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe HeroKid Gold nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc
Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho trẻ chậm lớn, còi xương được nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
Thành phần chính: chứa chiết xuất từ thảo mộc Amomum Fruit, Canxi tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các loại Vitamin khác.
Công dụng:
- Giúp bổ sung Vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ xương chắc khỏe
- Hỗ trợ tăng cường đề kháng, tăng cường sức khỏe
Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ trên 1 tuổi chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.
Giá bán: 450.000 VND
