Khi cân nặng của trẻ không đạt tiêu chuẩn khiến ba mẹ lo lắng tìm mọi cách để con tăng cân. Vậy mẹ đã biết tại sao bé chậm tăng cân chưa? biện pháp nào giúp con tăng cân an toàn và hiệu quả ? Hãy theo dõi bài viết này nhé!
Cùng với chiều cao, cân nặng cũng là một trong những chỉ sổ đánh giá sự phát triển của trẻ có bình thường hay không. Vì vậy, trẻ chậm tăng cân trong khoảng thời gian dài có thể do một số nguyên nhân sau:
Tại sao bé chậm tăng cân, mẹ đã biết chưa?
Chế độ ăn của bé không đủ dinh dưỡng: Trong khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ cần đảm bảo đủ 4 nhóm chất chính là chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin và khoáng chất. Nếu thiếu một trong nhóm chất trên thì cơ thể trẻ cũng không thể tăng cân và phát triển toàn diện.
Chế độ ăn không đáp ứng được nhu cầu của cơ thể: Ở mỗi bé và theo từng giai đoạn trưởng thành trẻ sẽ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Nhưng nhiều khi lượng thức ăn mẹ cung cấp hàng ngày bị thiếu hụt, không thích hợp với giai đoạn phát triển của trẻ, khiến trẻ thiếu dưỡng chất nên việc gầy yếu là điều tất nhiên. Vì vậy, mẹ nên căn cứ theo tình hình thực tế điều chỉnh lượng thức ăn phù hợp nhất với nhu cầu của con.
Trẻ chậm tăng cân khi biếng ăn , kén ăn:Trẻ chỉ thích thích ăn thức ăn mình thức, không có sự đa dạng trong thực phẩm dẫn đến thiếu chất và mất cân bằng các nhóm chất.
Bé mặc bệnh: Có thể trẻ sẽ bị sụt kí sau một cơn bệnh hay trẻ đang mắc các căn bệnh về đường tiêu hóa làm ảnh hưởng đến việc ăn uống hấp thụ dinh dưỡng
Bây giờ thì mẹ đã biết được lý do vì sao bé nhà mình mãi không tăng cân rồi phải không. Sau đây, bài viết sẽ gợi ý cho mẹ 5 mẹo giúp trẻ tăng cân và phát triển khỏe mạnh nhé!
Trẻ chậm tăng cân cần chế độ ăn đa dạng, cân bằng.
Trẻ chậm tăng cân cần chế độ ăn đa dạng, cân bằng
Để giúp trẻ tăng cân, hãy đảm bảo con được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất sau:
Tăng cường hệ tiêu hóa cho trẻ
Hệ tiêu hóa chính là nhà máy xử lý thức ăn. Nếu nhà máy này có vấn đề sẽ khiến cho việc hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể ảnh hưởng, làm chậm tăng cân. Do đó để cải thiện cân nặng cho trẻ mẹ nên tăng cường bổ sung lợi khuẩn probiotics như chất xơ hòa tan.
Chia nhỏ khẩu phần ăn cho trẻ chậm tăng cân
Chia nhỏ khẩu phần ăn cho trẻ chậm tăng cân
Bổ sung sản phẩm hỗ trợ sức khỏe cho trẻ chậm tăng cân
Ngoài ra, với những bé lười ăn, khó hấp thu dưỡng chất từ thực đơn ăn uống thì mẹ có thể sử dụng thêm thực phẩm chức năng giúp bé tăng cân hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tăng cường đề kháng cho bé. Nhờ đó giúp con luôn được khỏe mạnh và ăn ngon hơn mỗi ngày.
———————————————————————————————————
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe dành cho trẻ chậm tăng cân trên 1 tuổi
Tuy nhiên, khi lựa chọn được sản phẩm bổ sung cho bé, mẹ nên ưu tiên các sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi bé dùng thường xuyên. Bên cạnh đó, sản phẩm nên được chiết xuất từ thảo mộc lành tính, đặc biệt là Amomum Fruit giúp hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh để bé ăn ngon hơn một cách tự nhiên, an toàn và bền vững.
Có thể thấy, chăm sóc và nuôi dạy con cái là nhiệm vụ khó khăn đối với bất cứ bậc phụ huynh nào. Nếu chăm mãi mà trẻ chẳng tăng cân mẹ hãy thực hiện 5 mẹo khắc phục cân nặngcủa trẻ được chuyên gia dinh dưỡng gợi ý bên trên nhé!
