Tại sao trẻ hay ốm khi đi học mầm non?

Có rất nhiều ba mẹ lo về việc trẻ hay ốm khi đi học mầm non. Vậy nguyên nhân là do đâu? Ba mẹ hãy tham khảo thêm từ bài viết sau nha!

Tại sao trẻ hay ốm khi đi học mầm non?

Tại sao trẻ hay ốm khi đi học mầm non?

Từ khi bé được chào đời đến khi lúc bé mới bước chân đến trường mầm non thì “lớp màng bảo vệ khỏi vi khuẩn” của bé con chưa được phát triển toàn diện. Cho nên khi trẻ tiếp xúc nhiều với thế giới bên ngoài, cụ thể là môi trường mầm non thì trẻ sẽ có nguy cơ bị tấn công bởi vi khuẩn cao hơn và tỉ lệ trẻ bị ốm cũng sẽ tăng lên. Do vậy dưới đây là những yếu tố khiến trẻ trở nên ốm yếu mà ba mẹ nên lưu ý:

Trong trường học thì môi trường sống của trẻ sẽ hoàn toàn khác so với ở nhà. Do vậy việc để trẻ sinh hoạt và tiếp xúc với nhiều bạn, dùng chung đồ dùng cá nhân như chăn, đồ chơi… sẽ khiến trẻ dễ bị lây bệnh từ các bạn khác nếu như hệ thống miễn dịch của trẻ còn yếu. Ngoài ra nếu trẻ không quen với môi trường xung quanh, thì sẽ dẫn đến việc trẻ bị mất ngủ, ngủ không đủ giấc khiến trẻ trở nên mệt mỏi, uể oải
Thiếu vệ sinh cá nhân cũng là một lí do khiến trẻ trở nên bị ốm yếu. Đối với người lớn thì tự biết cách vệ sinh cá nhân và có kiến thức để chăm sóc cho trẻ, ngược lại thì trẻ phải phụ thuộc hầu hết vào ba mẹ. Do đó khi trẻ tiếp xúc với môi trường có nhiều bạn cùng lứa tuổi thì đôi khi việc lỡ chạm nhẹ vào bạn xung quanh cũng có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ.
Nhiều trẻ hay ốm do có tâm lý sợ phải đến trường và rời xa ba mẹ nên bé hay quấy khóc. Việc trẻ khóc sẽ khiến cho họng và dây thanh quản của trẻ bị tổn thương dẫn đến việc bé bị khản tiếng, viêm họng, ho sốt. Nếu ba mẹ không chuẩn bị tâm lý trước khi trẻ tới trường thì bé sẽ phải chịu ảnh hưởng từ những ngày đầu đến trường và có cảm giác lo lắng, sợ hãi mà bé phải trải qua
Việc trẻ phải thay đổi thói quen sinh hoạt cũng như giấc ngủ cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ hay bị ốm khi lên lớp. Trong những giai đoạn đầu đến lớp thì trẻ có thể không chịu ăn hoặc ăn ít hơn bình thường do không hợp khẩu vị khiến cơ thể trẻ không được bổ sung đủ dinh dưỡng và năng lượng trong ngày.

Làm sao để tăng cường sức đề kháng cho trẻ?

Làm sao để tăng cường sức đề kháng cho trẻ?

Để có thể chăm sóc con mình trở nên khỏe mạnh để phòng chống bệnh tật thì ba mẹ nên tham khảo những mẹo để tăng cường sức đề kháng sau đây:

Để có thể xây dựng một hệ thống miễn dịch tốt cho trẻ thì đầu tiên ba mẹ phải đảm bảo việc trẻ phải ăn đúng giờ cũng như đủ bữa mỗi ngày. Việc ăn lệch với thời gian dự định sẽ gây ảnh hưởng đến thói quen ăn uống của trẻ, khiến trẻ không được bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết để hấp thu vào cơ thể. Bữa ăn chính của trẻ nên bao gồm đầy đủ 4 nhóm chất: chất đạm, chất béo, chất xơ và tinh bột. Ngoài ra ba mẹ nên bổ sung những loại trái cây, sản phẩm từ sữa để có thể bổ sung những loại vitamin cần thiết cho cơ thể trẻ
Ba mẹ nên cho con mình ngủ đủ giấc và thường xuyên nhắc con rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh… để tạo một thói quen cũng như giúp trẻ tránh tiếp xúc trực tiếp với những người bị bệnh truyền nhiễm. Tay trẻ luôn được tiếp xúc với mọi thứ xung quanh nên đó sẽ là nơi phát tán vi khuẩn nhiều nhất. Ba mẹ nên giải thích lý do trẻ cần phải rửa tay thường xuyên và khen bé mỗi khi bé tự biết phải rửa tay đúng lúc
Trẻ nên được vận động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày để phát triển thể chất cũng như tăng cường sức đề kháng. Ba mẹ cũng nên dành thời gian cũng trẻ ở những ngày cuối tuần để cho bé đi bơi lội, đá bóng… nhằm giúp trẻ trở nên năng động, hào hứng cũng như tạo cảm giác vui chơi cho trẻ khi thiếu những người bạn cùng lứa xung quanh.
Bên cạnh việc bổ sung dinh dưỡng qua những bữa ăn thì các mẹ nên dùng kèm theo những thực phẩm chức năng tăng đề kháng cho trẻ. Ngoài ra các mẹ nên ưu tiên dạng những thảo dược từ thiên nhiên như canxi tảo biển cùng với những thảo dược lành tính như kế sữa, hồng sâm để giúp bé ăn ngon, dễ hấp thu. Tuy nhiên các mẹ nên lưu ý chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng có nguồn gốc để có thể bổ sung cho trẻ một cách an toàn mà hiệu quả.

———————————————————–

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

Công dụng: