Trẻ biếng ăn do mọc răng – các mẹ phải làm thế nào?

Mọc răng khiến bé cảm thấy khó chịu, đau nhức, mệt mỏi và dễ biếng ăn hơn. Trẻ gặp phải tình trạng này khiến các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng. Vậy, trẻ biếng ăn do mọc răng mẹ phải làm thế nào? Tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Vì sao trẻ biếng ăn khi mọc răng?

Tình trạng đau nhức khi mọc răng khiến bé biếng ăn

Về cơ bản, trẻ sẽ bắt đầu mọc những chiếc răng nhỏ đầu tiên khi được 5 – 6 tháng trở đi. Lúc này, nướu của con sẽ bị sưng đỏ và viêm, trên lợi có những vết loét, đôi khi đi kèm với hiện tượng sốt. Để có thể làm mát và làm dịu vùng nướu bị sưng đó, tuyến nước bọt sẽ phải bài tiết nhiều hơn. Tất cả những điều này cộng lại sẽ khiến con cảm thấy mệt mỏi, quấy khóc và biếng ăn.

Bên cạnh đó, khi mọc răng, năng lượng của trẻ sẽ mất đi nhiều nên sức đề kháng cũng sẽ bị giảm sút. Khi đó, trẻ có thể sẽ bị tiêu chảy mà ông bà thời xưa thường gọi là hiện tượng tướt mọc răng.

Vậy, làm sao để giảm bớt những khó chịu và giúp bé mọc răng hết biếng ăn? Mời các mẹ tiếp tục theo dõi những chia sẻ dưới đây.

Trẻ biếng ăn khi mọc răng – mẹ phải làm thế nào?

• Nên cho bé ăn các món mềm, lỏng: Ở giai đoạn này, răng lợi của bé thường xuyên đau nhức. Vì vậy, mẹ nên chế biến các món ăn mềm, xay nhuyễn hoặc nấu loãng cháo giúp bé hạn chế sử dụng răng lợi để nhai và dễ nuốt hơn.

Cải thiện biếng ăn khi mọc răng ở trẻ bằng các món ăn mềm và lỏng

• Không nên cho bé ngậm bình sữa, núm vú cao su khi ngủ: Việc này giúp tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công vào miệng. Đây là sai lầm khá phổ biến mà nhiều mẹ mắc phải.
• Tăng cường cho bé bú sữa mẹ: Sữa mẹ có chứa nhiều kháng thể tự nhiên, trẻ khi bú sữa mẹ sẽ được cung cấp dưỡng chất cần thiết. Việc bé được ngậm ti da kề da cũng giúp xoa dịu cơn đau nhức do mọc răng.
• Bổ sung nước cho bé: Các cơn đau khi mọc răng sẽ khiến trẻ biếng ăn. Vì thế, mẹ hãy cho bé uống nhiều nước. Sự thiếu hụt nước khiến cơ thể bé dễ bị suy nhược, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
• Cho bé ăn sữa chua hoặc váng sữa: Mẹ nên chọn loại không đường hoặc ít đường là tốt nhất. Với đặc tính mát, sữa chua hoặc váng sữa sẽ giúp hạ nhiệt tại khu vực răng đang mọc, giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.
• Tăng cường bổ sung vitamin cho bé qua các loại nước ép trái cây: Khi bé mọc răng, một cốc nước ép táo hoặc một ly sinh tố bơ sẽ làm dịu cảm giác đau nhức do mọc răng rất tốt. Các loại trái cây giúp bổ sung vitamin và khoáng chất giúp sức khỏe của con được cải thiện nhiều hơn.
• Bổ sung thực phẩm giàu canxi cho trẻ giai đoạn mọc răng: Canxi là một trong những yếu tố giúp răng chắc khỏe. Vậy nên, ở giai đoạn này, mẹ hãy lưu ý bổ sung các món ăn giàu canxi cao như: trứng, sữa, đậu, phomai, tôm, cá… cho con.
• Tránh cho trẻ ăn thực phẩm quá nóng hoặc lạnh:Việc này gây tổn thương nướu và ảnh hưởng đến sự phát triển của răng nên các mẹ đặc biệt lưu ý nhé.
• Chia nhỏ bữa ăn: Mẹ nên chia bữa ăn của con ra thành nhiều bữa nhỏ, tăng số bữa để tránh tình trạng sụt cân.
• Trẻ nhỏ khi mọc răng hay ngứa lợi, thích tìm vật cứng để gặm. Vậy nên các mẹ có thể tạo hầm mềm các thực phẩm như cà rốt, khoai tây, su hào… để bé gặp khi ăn nhé.
• Ngoài ra, với những bé trên 1 tuổi biếng ăn do mọc răng, các mẹ có thể cải thiện chứng biếng ăn này bằng cách bổ sung cho con các sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe và kích thích con ăn ngon miệng. Theo đó, mẹ hãy chọn những sản phẩm có thành phần chiết xuất từ thảo dược tự nhiên an toàn và lành tính như kế sữa, thảo mộc Amomum Fruit… và các vi chất quan trọng như canxi, kẽm, vitamin D…

Bổ sung vi chất dinh dưỡng giúp bé ăn ngon sức khỏe tốt

Một số lưu ý khác khi chăm sóc bé trong giai đoạn mọc răng

Để giúp con cảm thấy thoải mái hơn trong giai đoạn mọc răng, các mẹ cũng cần chú ý các điều sau:

• Dành nhiều thời gian hơn cho bé: Trẻ khi mọc răng thường đau nhức và quấy khóc. Do đó, mẹ hãy dỗ dành và trò chuyện cùng bé để giúp con quên đi việc đau răng và hòa mình vào cuộc chơi. Chăm sóc bé về cả thể chất lẫn tinh thần mới là tốt nhất.
• Massage nướu và răng cho bé: Đây là một trong những phương pháp giúp bé giảm đau răng nhanh chóng. Mẹ hãy rửa tay thật sạch trước khi nhẹ nhàng massage xung quanh vùng răng mới mọc. Bé sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Chú ý vệ sinh răng miệng cho bé

• Giữ vệ sinh răng miệng cho bé: Khi mọc răng, phần nướu bị sưng tấy nên việc vệ sinh răng miệng cho bé là rất quan trọng, tránh tình trạng viêm lợi. Mẹ có thể dùng gạc hoặc khăn mềm thấm nước quấn quanh đầu ngón tay rồi lau nhẹ nhàng vùng khoang miệng của con. Ngoài ra, đối với những bé hay chảy nước dãi, mẹ nên dùng khăn mềm để lau sạch để tránh trường hợp bé bị dị ứng, nổi mẩn hoặc nhiễm trùng quanh miệng nhé.

Như vậy, mẹ đã biết phải làm gì khi trẻ biếng ăn do mọc răngchưa? Trong giai đoạn này, hãy kiên trì và nhẹ nhàng từng chút một sẽ là cách giúp con nhỏ vượt qua thời kỳ mọc răng khó chịu. Chúc con các luôn khỏe mạnh và phát triển tốt!

Tổng hợp: Linh Chi