Trẻ biếng ăn hay ốm vặt cần bổ sung gì để tăng cường sức khỏe?

Trẻ biếng ăn ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của con. Mẹ đang băn khoăn không biết trẻ biếng ăn hay ốm vặt cần bổ sung gì để tăng cường sức khỏe? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho mẹ những kiến thức xung quanh câu hỏi này nhé!

Trẻ biếng ăn hay ốm vặt bổ sung các vi chất dinh dưỡng qua thực phẩm

Trẻ biếng ăn hay ốm vặt bổ sung các vi chất dinh dưỡng

Các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày của trẻ có thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Vì vậy, ba mẹ có thể sử dụng thực phẩm như một phương pháp giúp trẻ cải thiện tình trạng biếng ăn hay ốm vặt và phát triển khỏe mạnh.

Nhóm chất vitamin (B1,B2,B3,B6,A): Có nhiều trong thịt, cá, trứng, rau màu xanh đậm, ngũ cốc, cà rốt, bí đỏ,… nhóm chất nầy tham gia và hệ tiêu hóa giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, hấp thụ nhanh. Kích thích ảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng cho trẻ
Kẽm: Hỗ trợ hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật, làm vết thương mau lành, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Kẽm rất dồi dào trong thịt bò, cá, tôm, lòng đỏ trứng gà.
Selen: giúp tổng hợp hoóc – môn tuyến giáp và đồng thời là chất chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào miễn dịch, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Mẹ có thể bổ sung trong bữa ăn cho trẻ: thịt, cá, nấm, ngủ cốc, ngô, đậu Hà Lan… có chứa nhiều Selen.

Lưu ý khi tăng cường sức khỏe cho trẻ biếng ăn hay ốm vặt

Trẻ biếng ăn hay ốm vặt cần bổ sung gì để tăng cường sức khỏe?

Khi bé biếng ăn, ốm vặt thường xuyên, bố mẹ cần:

Cung cấp cho trẻ một chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ, tích cực bổ sung hàm lượng chất xơ thông qua rau củ, quả.
Điều trị triệt để các bệnh ở trẻ, tránh để bệnh dai dẳng, không dứt điểm.
Vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh trẻ.
Tiêm chủng đầy đủ cho con, ngăn ngừa bệnh tật.
Không lạm dụng thuốc, chỉ nên dùng kháng sinh trong những trường hợp cần thiết.
Cho trẻ tham gia các hoạt động thể chất, vui chơi để trẻ được vui vẻ, cải thiện thể lực.
Đặc biệt, cho trẻ bú mẹ trong 2 năm đầu đời.

Bổ sung sản phẩm hỗ trợ cho trẻ biếng ăn hay ốm vặt tăng cường sức khỏe

Để trẻ biếng ăn hay ốm vặt kéo dài tăng cường sức khỏe hiệu quả, mẹ có thể kết hợp cho trẻ dùng thực phẩm chức năng bổ sung dưỡng chất cải thiện sức khỏe, tăng đề kháng, kích thích trẻ thèm ăn, …. giúp con cao lớn, khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Và mẹ cũng đừng quên tìm mua sản phẩm có xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả trong quá trình bé sử dụng nhé!

Trẻ biếng ăn hay ốm vặt cần bổ sung gì để tăng cường sức khỏe? Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp ba mẹ giải đáp được băn khoăn và có phương tốt hơn để chăm sóc con yêu.

————————————————————————————————–

Trẻ biếng ăn hay ốm vặt cần bổ sung gì để tăng cường sức khỏe?

Herokid Gold – Sản phẩm được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Hàn Quốc

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần:chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

Công dụng: