Trẻ chậm tăng cân cần bổ sung gì để cải thiện?

Chậm tăng cân không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn tác động đến tâm lý của trẻ. Vậy trẻ chậm tăng cân cần bổ sung gì để cải thiện tình trạng này? Bài viết sẽ cung cấp cho bạn những biện pháp và chế độ dinh dưỡng phù hợp để giúp con bạn phát triển khỏe mạnh.

Nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ chậm tăng cân

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng chậm tăng cân ở trẻ

Trẻ bị thiếu vitamin và khoáng chất

Thiếu vitamin và khoáng chất là một nguyên nhân quan trọng gây ra tình trạng chậm tăng cân ở trẻ. Chế độ ăn uống thiếu hụt các dưỡng chất như kẽm, kali, sắt, canxi, vitamin A, B, D, … có thể làm cho trẻ dễ suy dinh dưỡng, gây ra tình trạng thấp bé và nhẹ cân so với các bạn cùng tuổi.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Hệ tiêu hóa non nớt của trẻ thường gặp nhiều rắc rối như táo bón, cảm giác đầy bụng, khó tiêu, và khó hấp thu. Điều này thường là một trong những nguyên nhân khiến trẻ ăn nhiều nhưng vẫn không giúp bé tăng cân, đồng thời cản trở sự phát triển của trẻ. Việc đưa trẻ đi khám sức khỏe để xác định nguyên nhân và áp dụng các biện pháp chăm sóc khoa học là cần thiết để giúp trẻ phát triển toàn diện nhất.

Trẻ bị biếng ăn

Bé biếng ăn là nỗi ám ảnh của nhiều bậc cha mẹ

Chán ăn và lười ăn là những vấn đề thường gặp ở trẻ, gây ảnh hưởng đến việc cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Khi không nạp đủ lượng thức ăn và dưỡng chất cần thiết, trẻ sẽ thiếu hụt năng lượng cho quá trình phát triển, dẫn đến tình trạng chậm tăng trưởng

Chế biến thức ăn sai cách

Quan niệm sai lầm trong chế biến thực phẩm cho trẻ là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến tình trạng chậm tăng cân ở trẻ. Việc sử dụng quá nhiều đường hoặc muối, hay cho trẻ ăn cháo dinh dưỡng mua sẵn thường xuyên có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình phát triển toàn diện của trẻ.

Chăm sóc trẻ không khoa học

Một số thói quen không tốt trong việc chăm sóc trẻ có thể góp phần vào tình trạng chậm tăng cân của trẻ. Ví dụ, việc cho trẻ tắm ngay sau khi ăn, hoặc cho trẻ bú hoặc uống nước trước khi ăn có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất của trẻ.

Trẻ chậm tăng cân cần bổ sung gì để cải thiện

Vitamin tổng hợp

Bổ sung vitamin tổng hợp là một phương pháp hữu ích để cải thiện chế độ dinh dưỡng, bao gồm cả khoáng chất và vitamin, đôi khi được gọi là đa khoáng chất hoặc đa vitamin – khoáng chất. Các loại sản phẩm này có sẵn dưới dạng viên nén, viên nang, bột và chất lỏng. Đối với trẻ em, việc lựa chọn dạng bột hoặc chất lỏng có thể giúp dễ dàng hơn trong việc sử dụng. Đảm bảo rằng sản phẩm bổ sung đa vitamin – khoáng chất mà bạn chọn cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết và không chứa sắt và đồng. Hạn chế việc sử dụng kẹo dẻo và vitamin tổng hợp dạng nhai vì chúng thường chứa nhiều đường và ít dưỡng chất hơn so với các sản phẩm bổ sung thông thường.

Vitamin D

Vitamin D rất cần thiết cho sức khỏe của trẻ

Vitamin D là một loại vitamin duy nhất vì không thể cung cấp đủ lượng từ thực phẩm mà cần phải tổng hợp từ ánh nắng mặt trời tiếp xúc trên da. Một điều đặc biệt về vitamin D là nó phải trải qua nhiều quá trình biến đổi trong cơ thể trước khi có thể được sử dụng, được chuyển đổi thành hormone calcitriol. Đối với trẻ em, vitamin D đóng vai trò quan trọng trong hấp thụ canxi và phosphorus, sự phát triển trí não, hệ thống miễn dịch, chức năng cơ bắp, chức năng tim mạch và sức khỏe hệ thống hô hấp.

Canxi

Xương và răng của chúng ta được hình thành chủ yếu từ canxi, vì vậy, trong giai đoạn phát triển ban đầu, việc cung cấp đủ lượng canxi cho trẻ rất quan trọng để hỗ trợ sự phát triển cấu trúc xương và mọc răng. Canxi cũng đóng vai trò không thể phủ nhận trong hoạt động của cơ bắp và hệ thống thần kinh, cũng như trong quá trình giải phóng hormone và enzyme. Việc thiếu hụt canxi có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng như còi xương, làm cho xương mềm đi và dễ gãy, cũng như tăng nguy cơ phát triển bệnh loãng xương, làm cho xương trở nên yếu và dễ gãy khi gặp va đập.

Herokid Gold giải pháp trẻ chậm tăng cân

Herokid Gold là một sản phẩm siro cho trẻ biếng ăn hỗ trợ tăng đề kháng nhập khẩu nguyên hộp, chính hãng từ Hàn Quốc, được bà mẹ bỉm sữa tin dùng cho bé yêu của mình.

Herokid Gold giải pháp hỗ trợ tăng cân cho trẻ còi xương

Sản phẩm này dành cho trẻ chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D và cũng phù hợp cho trẻ cần tăng cường sức khỏe và sức đề kháng. Với công dụng bổ sung Vitamin D, tăng cường hấp thu canxi và hỗ trợ xương chắc khỏe, Herokid Gold cũng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và sức khỏe tổng thể.

Trẻ chậm tăng cân cần bổ sung gì để cải thiện? Đây thực sự là một câu hỏi mà nhiều phụ huynh quan tâm. Việc đảm bảo trẻ nhận đủ dinh dưỡng và các chất cần thiết là một phần quan trọng trong việc giúp trẻ vượt qua vấn đề này. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn khi cần thiết để đảm bảo sức khỏe và phát triển toàn diện cho bé yêu của bạn.