Trẻ hay ốm vặt biếng ăn phải làm sao?
Trẻ hay ốm vặt biếng ăn phải làm sao. Đây là câu hỏi chung của nhiều ba mẹ khi nuôi con nhỏ có sức đề kháng kém cần được điều trị kịp thời. Vì vậy, chúng ta cùng đi tìm hiểu bài viết dưới đây để có câu trả lời thỏa đáng nhất nhé!
Nguyên nhân khiến trẻ hay ốm vặt biếng ăn kéo dài
Nguyên nhân khiến trẻ hay ốm vặt biếng ăn
- Sử dụng thuốc kháng sinh quá nhiều: Với tâm lý lo lắng khi con bị bệnh ba mẹ thường ngay lập tức tìm đến các thuốc kháng sinh, tự ý cho con dùng mà không qua bác sĩ, các chuyên gia tư vấn. Điều này, vô tình khiến lợi khuẩn đường ruột bị tiêu diệt, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và khiến trẻ mệt mỏi, chán ăn.
- Trẻ bị thiếu vi chất dinh dưỡng: Quá bận rộn với công việc nên ba mẹ không có thời gian chăm sóc con, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, sinh hoạt hàng ngày không khoa học dẫn đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị ảnh hưởng khiến bé suy giảm sức khỏe, biếng ăn. Ngoài ra, việc thiếu vitamin và khoáng chất ảnh hưởng nhiều đến phát triển cả thể chất và trí tuệ.
- Trẻ gặp các vấn đề về tiêu hóa: Trẻ nhỏ thường chưa ý thức được sự xâm nhập của vi khuẩn nên thường xuyên để chân tay lấm bẩn. Mẹ ít khi vệ sinh nhà cửa, đồ chơi, không gian sống xung quanh con nhiều bụi, mùi hôi… không đảm bảo vệ sinh. Đặc biệt, mẹ hay quên rửa tay cho bé bằng xà phòng trước và sau bữa ăn. Do đó, vi khuẩn có thể cư trú và phát triển mạnh mẽ trong cơ thể bé gây ra các bệnh về đường tiêu hóa, hô hấp, cảm cúm, chân tay miệng… nếu tình trạng này liên tục bé rất biếng ăn, chậm lớn.
- Hệ miễn dịch suy yếu: Miễn dịch – hàng rào bảo vệ sức khỏe trẻ khỏi các tác động xấu bên ngoài. Khi suy yếu trẻ rất dễ bị ốm vặt biếng ăn, mệt mỏi
- Hệ miễn dịch suy giảm: Miễn dịch kém, sức đề kháng suy giảm là nguyên nhân hàng đầy khiến bé hay bị ốm vặt biếng ăn, mệt mỏi.
Trẻ hay ốm vặt biếng ăn phải làm sao?
Để cải thiện tình trạng bé hay ốm vặt biếng ăn, mẹ cần áp dụng những biện pháp dưới đây:
Tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất khi trẻ ốm vặt biếng ăn
Tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất khi trẻ ốm vặt biếng ăn
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa non yếu của trẻ biếng ăn bằng cách bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.
- Cung cấp dưỡng chất chuyển hóa nhanh và giúp bé hấp thụ trọn vẹn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, mẹ có thể nhờ tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để lựa chọn những thực phẩm phù hợp với độ tuổi và đảm bảo được nhu cầu dinh dưỡng cho bé.
Khi trẻ ốm vặt biếng ăn, mẹ cần cải thiện vị giác cho trẻ
Khi trẻ ốm vặt biếng ăn, mẹ cần cải thiện vị giác cho trẻ
- Tăng cảm giác ngon miệng cho trẻ biếng ăn với các khoáng chất như kẽm, Vitamin nhóm B và lysine là những chất có khả năng kích thích sự thèm ăn, khiến bé thấy ngon miệng hơn. Do vậy, mẹ có thể bổ sung các loại khoáng chất này từ sữa công thức, rau củ quả và ngũ cốc.
- Cho bé ăn khi đói là cách giúp trẻ biếng ăn ngon miệng hơn khi đói và dừng lại ngay khi bé cảm thấy đủ no chứ mẹ không nên cố gắng ép con ăn thêm. Ngoài ra mẹ cần cho bé ăn đúng bữa, các bữa ăn cách nhau khoảng 2 giờ để cả mẹ và bé đều phân biệt được cảm giác no, đói.
Bổ sung vi chất dinh dưỡng tăng đề kháng cho trẻ hay ốm vặt
Bên cạnh bổ sung vi chất qua thực đơn hàng ngày, mẹ nên kết hợp sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung vitamin A,B,C…và khoáng chất thiết yếu bảo vệ sức khỏe, tăng đề kháng cho trẻ. Đặc biêt các mẹ nên ưu tiên dạng những thảo dược từ thiên nhiên như canxi tảo biển cùng với những thảo dược lành tính như kế sữa, hồng sâm để an toàn cho bé sử dụng hàng ngày.
Sản phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ hay ốm vặt
Việc sử dụng sản phẩm hỗ trợ để đảm bao an toàn, hiệu quả mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và các chuyên gia. Chủ động tim hiểu xuất xứ, thành phần cũng như nắm được tình trạng trước khi quyết định dùng cho con.
Mong rằng bài viết trẻ hay ốm vặt biếng ăn phải làm sao? đã giúp mẹ có được thêm kiến thức chăm sóc con yêu khỏe mạnh.
