Trẻ nhỏ ăn ngậm, không chịu nhai, nuốt thức ăn là tình trạng không hiếm gặp khiến rất nhiều bố mẹ lo lắng. Vậy, vì sao trẻ ăn ngậm và cải thiện tình trạng như thế nào nhanh chóng, hiệu quả? Mẹ tham khảo bài viết này để tìm lời giải đáp nhé!
Để “tạm biệt” tình trạng trẻ biếng ăn, hay ngậm thức ăn thì mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân khiến bé không chịu nhai, nuốt thức ăn. Dưới đây là một số nguyên nhân tiêu biểu nhất mẹ nên biết:
Trẻ gặp các vấn đề sức khỏe
Khi thấy bé có biểu hiện bỏ ăn, hay ngậm thì điều đầu tiên cha mẹ cần làm là theo dõi xem con có dấu hiệu bất thường về sức khỏe hay không. Bởi trẻ nhỏ rất hay gặp vấn đề về tai, mũi, họng… khiến bé cảm thấy mệt mỏi, đau rát họng, khó nuốt nên dẫn đến tình trạng ăn hay ngậm.
Thực đơn không phù hợp
Thực đơn không phù hợp khiến trẻ ăn hay ngậm
Việc mẹ cho bé ăn thực phẩm không phù hợp với độ tuổi, hoặc đồ ăn không được chế biến kỹ… khiến trẻ khó nhai, khó nuốt nên cứ ngậm trong miệng. Mặt khác, cha mẹ vì quá nôn nóng nên quát mắng và ép bé ăn quá nhiều trong một bữa khiến trẻ phản kháng bằng cách ngậm thức ăn.
Bé bị các vấn đề về tiêu hóa
Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện, còn non nớt nên dễ bị tổn thương, rối loạn hệ vi sinh đường ruột. Đặc biệt là sau đợt điều trị bằng kháng sinh sẽ gây ra các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy, nôn trớ, biếng ăn, ăn không ngon, trẻ ăn hay ngậm, hấp thu kém, chậm lớn…
Chế độ ăn thiếu dưỡng chất
Chế độ ăn thiếu dưỡng chất
Khẩu phần ăn thiếu cân đối, chỉ ăn thiên lệch về một nhóm thực phẩm khiến trẻ bị thiếu các dưỡng chất thiết yếu như sắt, kẽm, lysine, chất xơ, đặc biệt là vitamin nhóm… làm trẻ mất cảm giác thèm ăn, ăn không ngon miệng gây hiện tượng trẻ hay ngậm thức ăn.
Bên cạnh đó, cũng có nhiều lý do khác khiến trẻ ngậm mãi thức ăn trong miệng như: đồ ăn nhạt nhẽo, trẻ chuẩn bị mọc răng, bị nhiệt miệng, trẻ vừa ăn vừa chơi, vừa xem tivi, nghịch điện thoại… nên quên mất việc nhai thức ăn…
Mách mẹ cách cải thiện trẻ ăn ngậm hiệu quả
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, dưới đây là những gợi ý về phương pháp cải thiện tật ăn ngậm giúp trẻ lấy lại cảm giác ngon miệng và chủ động hơn trong ăn uống. Cụ thể như sau:
Kết hợp sử dụng cho bé sản phẩm hỗ trợ trẻ ăn ngon, tăng sức đề kháng
Tuy nhiên khi chọn mua sản phẩm bổ sung cho bé, mẹ nên ưu tiên sản phẩm có chứa thành phần thảo dược tự nhiên như Amomum fruit. Loại thảo dược này được đánh giá có độ lành tính cao giúp trẻ nhỏ ăn ngon, tiêu hóa tốt. Thêm vào đó, mẹ cần chọn mua sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và thương hiệu uy tín để đảm bảo cho sức khỏe cho bé yêu của mình.
Tổng hợp: Linh Chi