Vì sao trẻ bị ho ban đêm? Cách xử lý hiệu quả

Ở giai đoạn đầu đời, sức đề kháng của bé non yếu, hệ miễn dịch chưa đủ khả năng chống chọi các yếu tố bên ngoài khiến nhiều trẻ bị ho về ban đêm hoặc gần sáng khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Một số nguyên nhân có thể là:

Sự thay đổi nhiệt độ xuống thấp

Trẻ ho về ban đêm có thể bắt nguồn từ nguyên nhân nhiệt độ môi trường hạ thấp kết hợp cùng không khí khô hanh dẫn đến kích thích cuống họng. Nguyên nhân này khá phổ biến và có thể xảy ra với các bé có hệ miễn dịch yếu.

Không chỉ có môi trường tự nhiên mà trường hợp bé nằm trong phòng điều hoà với nhiệt độ thấp thường xuyên cũng dễ dẫn đến tình trạng ho khi về đêm, mẹ cần hết sức lưu ý nhé.

Không gian phòng ngủ

Một phòng ngủ có đầy khói, bụi, tóc, lông thú cưng,… thì khó tránh khỏi bám dính lên các vật dụng như chăn, ga, gối của bé và nguy cơ cao trẻ hít phải khi ngủ. Tình trạng này xảy ra thì hiện tượng trẻ ho về ban đêm sẽ bắt gặp thường xuyên.

Kê đầu thấp khi ngủ

Một số bé có tư thế ngủ với đầu quá thấp cũng có thể là lý do gây nên các cơn ho kéo dài về ban đêm.

Bé mắc bệnh lý

Không chỉ xuất phát từ nguyên nhân bên ngoài mà tình trạng trẻ ho về đêm cũng có thể là do các bệnh lý trong cơ thể như là:

• Viêm họng
• Viêm lớp niêm mạc lót bên trong đường hô hấp và tăng tiết dịch nhầy rồi chảy xuống cổ họng khiến bé ho
• Bệnh hen suyễn.
• Bệnh trào ngược dạ dày

Cách xử lý hiệu quả trẻ bị ho ban đêm

Không cho bé ăn sát giờ ngủ

Thời điểm ăn tốt nhất nên cách lúc đi ngủ ít nhất một giờ. Bởi vì thức ăn không kịp tiêu hóa và lượng dịch vị tiết ra nhiều hơn có thể gây ứ chất dịch trong dạ dày, trào lên thực quản, ra họng và tràn vào thanh quản gây ho cho bé.

Chế độ chăm sóc

Chế độ chăm sóc bé bị ho cần khoa học hơn

• Cho trẻ uống nhiều nước, ăn cháo loãng, hạn chế ăn các thức ăn kích thích bé ho nhiều hơn như các loại hat, tôm, cua, ghẹ…
• Tránh để trẻ tiếp xúc với khói thuốc, bụi đường, lông động vật
• Kê cao gối ngủ cho trẻ
• Mẹ lưu ý giữ ấm cho con khi ngủ, điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh phù hợp

Rửa mũi bé bằng nước muối

Việc thường xuyên vệ sinh mũi cho trẻ bị ho sẽ giúp đường thở của trẻ thông thoáng hơn. Khi mũi họng của trẻ không bị tắc nghẽn bởi dịch nhẩy sẽ giúp cho tình trạng ho khi ngủ đêm ở trẻ được cải thiện hơn.

Với những trẻ dưới 3 tháng tuổi nên sử dụng nước muối sinh lý chuyên biệt cho con như nước muối sinh lý đơn liều, không chất bảo quản.

Với những trẻ trên 3 tháng tuổi thì mẹ có thể rửa mũi cho bé bằng nước muối dạng xịt để dễ dàng thao tác, cân bằng độ ẩm và sinh lý niêm mạc mũi trẻ

Sử dụng siro tăng đề kháng cho bé trên 1 tuổi

Sử dụng siro tăng đề kháng cho bé trên 1 tuổi

Khi trẻ xuất hiện các cơn ho vào đêm, đặc biệt ho có đờm thì cha mẹ phải nghĩ ngay đến biện pháp điều trị long đờm để khí quản được thông và đường hô hấp được làm sạch. Theo đó mẹ nên sử dụng thực phẩm chức năng tăng đề kháng Hàn Quốc để hỗ trợ tăng đề kháng, cải thiện ho, ốm vặt nhanh nhất.

Mẹ nên chọn dùng sản phẩm chiết xuất từ các thảo dược lành tính an toàn như hồng sâm, khúng khéng, kế sữa, thảo quả,… kết hợp bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu như canxi tảo biển, vitamin C, B, D3,…. giúp tăng đề kháng cho trẻ bị ho nhanh chóng hơn.