Vì sao trẻ suy dinh dưỡng? Phân biệt trẻ còi xương và suy dinh dưỡng?

Còi xương và suy dinh dưỡng là hai chứng bệnh khác nhau. Vậy vì sao trẻ suy dinh dưỡng? Cách phân biệt trẻ còi xương và suy dinh dưỡng như thế nào? Mẹ cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Vì sao trẻ suy dinh dưỡng?

Trẻ suy dinh dưỡng xảy ra khi cơ thể không được hấp thu đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ suy dinh dưỡng, trong đó phổ biến là những nguyên nhân sau:

Chế độ ăn của trẻ không được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết: như chất đạm, bột đường, chất béo, vitamin – khoáng chất trong thời gian dài sẽ dễ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ. Điều này ảnh hưởng không nhỏ tới sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Đặc biệt, trẻ suy dinh dưỡng rất dễ xảy ra trong giai đoạn bé bắt đầu chuyển sang chế độ ăn dặm từ 6 tháng đến 24 tháng tuổi. Giai đoạn này trẻ vừa tập làm quen với nhiều cấu trúc món ăn mới lại vừa là thời gian cơ thể trẻ có nhu cầu dinh dưỡng rất cao.
Trẻ mắc các bệnh lí nhiễm trùng, thường xuyên phải sử dụng kháng sinh. Các kháng sinh có trong thuốc chữa bệnh cho bé không chỉ tiêu diệt các hại khuẩn gây bệnh mà còn tiêu diệt cả những vi khuẩn có lợi ở đường ruột, khiến bé dễ gặp các vấn đề về tiêu hoá. Trẻ dần biếng ăn hơn, gặp khó khăn trong hấp thu và chuyển hoá dinh dưỡng của các món ăn.
Thói quen ăn uống không tốt như trẻ mải chơi không ăn, chỉ xem tivi mới ăn hay ngậm thức ăn không nhai… khiến cơ thể trẻ mất cảm giác ăn ngon miệng, thiếu chất. Thêm vào đó, tâm lý khi ăn của bé như sợ hãi, căng thẳng, đối phó… cũng ảnh hưởng không nhiều tới chất lượng bữa ăn và sự hấp thu dinh dưỡng của trẻ.

Thông thường, để nhận biết trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không, mẹ có thể theo dõi và dựa vào các chỉ số về chiều cao, cân nặng theo độ tuổi của bé để đánh giá.

Tuy nhiên, trong thực tế, nhiều ba mẹ hay nhầm lẫn khi thấy con chậm tăng cân, thấp còi, thân hình khẳng khiu lại thường kết luận rằng bé bị còi xương.Vậy làm thế nào để phân biệt chính xác trẻ còi xương và suy dinh dưỡng để có những hướng xử lí và chế độ chăm sóc đúng đắn cho bé. Mẹ cùng theo dõi phần tiếp theo nhé!

Còi xương và nguyên nhân khiến trẻ còi xương

Trẻ còi xương thường gặp ở cả trẻ gầy và trẻ mập (còi xương thể bụ bẫm).

Trẻ còi xương xảy ra khi cơ thể bé bị thiếu canxi, photpho hoặc vitamin D. Hệ cơ, xương của trẻ rất mềm, yếu, chiều cao phát triển rất chậm. Những trường hợp nặng, trẻ còn có thể bị dị dạng về xương, gây những ảnh hưởng về tâm lý và vóc dáng của trẻ khi lớn lên.

Những nguyên nhân gây chứng còi xương ở trẻ nên được kể đến như:

Chế độ dinh dưỡng của trẻ thiếu đa dạng, đặc biệt là nhóm thực phẩm giàu canxi, phót pho tốt cho phát triển xương như trứng, sữa, tôm, cá, hải sản…
Trẻ bị thiếu vitamin D do ít được tắm nắng hay vui chơi ngoài trời. Đồng thời, trẻ không được uống bổ sung vitamin D kịp thời.
Màu da cũng là một trong những lý do khiến trẻ bị còi xương. Do những trẻ có làn da tối thì việc tắm nắng cũng khó hấp thu hơn những đứa trẻ khác.
Trẻ mắc còi xương do di truyền hiến thận không hấp thu được phôt pho.

Để không làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển của con, với những trẻ đã mắc bệnh còi xương, mẹ nên cho con thăm khám thường xuyên xuyên tại bệnh viện để có sự theo dõi và điều trị cho bé đúng đắn và hợp lý nhất.

Ngoài ra, phòng ngừa còi xương cho trẻ là việc mẹ nên làm bằng những cách đơn giản như:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bé đầy đủ 4 nhóm chất thiết yếu (chất đạm – tinh bột – chất béo – vitamin và khoáng chất), tăng cường nhóm thực phẩm giàu canxi, phôt-pho tốt cho hệ xương của bé, tắm nắng thường xuyên cho bé.
Với những trẻ đã lớn, mẹ nên khuyến khích bé có bộ môn thể thao yêu thích giúp kích thích phát triển xương chắc khoẻ như bơi lội, bóng rổ, đu xà….

Phân biệt trẻ còi xương và suy dinh dưỡng?

Còi xương có thể xảy ra ngay cả với trẻ gầy hay trẻ mập (còi xương thể bụ bẫm), trong khi suy dinh dưỡng lại thường chỉ xảy ra với trẻ thấp, gầy. Trẻ bị suy dinh dưỡng khi cơ thể không được đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho sự phát triển và sức khoẻ của trẻ. Dấu hiệu điển hình là trẻ bị đứng cân hoặc sút cân, không tăng chiều cao trong 3 tháng liên tiếp, cùng với đó là những biểu hiện biếng ăn, mệt mỏi, chậm móc răng và ít vận động.

Do đó, để nhận biết và xác định đúng tình trạng của trẻ giúp cho việc cải thiện mang lại hiệu quả tối ưu, tốt nhất khi trẻ có các dấu hiệu bất thường như chậm lớn, không phát triển chiều cao,… mẹ nên đưa bé tới gặp các bác sĩ để được thăm khám và tư vấn kịp thời.

Ngoài việc tăng cường dinh dưỡng qua thực phẩm để giúp bé phòng ngừa còi xương và suy dinh dưỡng, với trẻ trên 1 tuổi, mẹ nên kết hợp bổ sung sử dụng cho bé các sản phẩm hỗ trợ sức khoẻ. Mẹ ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có thành phần là các dưỡng chất thiết yếu như canxi, kẽm, lysine, vitamin D, vitamin nhóm B… giúp tăng cường đa dạng nguồn dưỡng chất cho bé và giúp con có nền tảng sức khoẻ tốt, tạo tiền đề phát triển vượt trội.

——————————————————————————————————————

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe HeroKid Gold được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Hàn Quốc

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

Công dụng: