Ba mẹ nên làm khi trẻ biếng ăn chậm lớn?
Trẻ biếng ăn chậm lớn do trẻ bệnh, tiêu hóa kém hoặc biếng ăn vào giai đoạn sinh, cách chăm sóc con chưa khoa học của ba mẹ… Vậy, ba mẹ nên làm khi trẻ biếng ăn chậm lớn?
Dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn chậm lớn như thế nào?
Dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn chậm lớn như thế nào?
Để biết con yêu của mình có biếng ăn hay không thì ba mẹ hãy chú ý quan sát các biểu hiện của bé dưới đây:
- Quấy nhiễu trong giờ ăn: Bé quấy khóc, lắc đầu, ngậm chặt miệng không cho mẹ đút cháo,bột, chạy trốn, phun thức ăn…
- Bé ăn chậm không chịu nhai nuốt khiến bữa ăn kéo dài hơn 30 phút, thậm chí bé ăn cả tiếng cũng không hết khẩu phần.
- Bé ăn một vài loại thức ăn nhất định và không ăn món mới. Khi thay đổi món mới trẻ luôn tỏ ra bất hợp tác,ăn ít hơn hẳn.
- Con ăn ít hơn một nửa so với khẩu phần ăn theo tuổi.
- Cân nặng thấp hơn tiêu chuẩn, không tăng cân trong thời gian dài.
Ngoài ra, trẻ biếng ăn còn có biểu hiện khác như ít vui chơi, thụ động, cơ bắp nhão… Nếu trẻ không tăng cân trong vòng 3 tháng liền tiếp thì rất có thể đó là dấu hiệu cảnh báo suy dinh dưỡng. Lúc này, cần đưa bé tới gặp bác sĩ để được thăm khám và có biện pháp khắc phục kịp thời.
Ba mẹ nên làm khi trẻ biếng ăn chậm lớn?
Đa dạng thực đơn ăn uống trong ngày cho con
Đa dạng thực đơn ăn uống trong ngày cho con
Ngoài việc sử dụng thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu vitamin như cá hồi, rong biển, rau lá xanh, rau bina, trứng, sữa… thì các bạn hãy tạo một thực đơn đa dạng cho bé. Món ăn cần được đổi mới mỗi ngày cả về hình thức cùng với thành phần. Qua đó, vị giác của con yêu sẽ được kích thích, tạo hứng thú khi ăn uống. Hãy khuyến khích con bạn ăn hết những món trên bàn, mỗi thứ một ít cũng được, không cần ăn hết nhé!
Cho bé ăn đúng giờ, không ép bé ăn quá nhiều khiến con sợ
Bạn hãy cho con mình ăn uống đúng giờ, không ép con phải ăn hết mọi thứ. Tập cho bé thói quen không tự tiện ăn khi chưa đúng giờ bằng cách lấy mình làm gương. Trẻ rất thích bắt chước các hành động từ mọi người nên việc cho ăn đúng giờ sẽ không khó khăn chỉ cần mẹ kiên trì.
Đồng thời, không ép con ăn khi bé chưa muốn, cũng không tạo áp lực như đánh đòn, quát mắng, trừng phạt… Khi có món mới, hãy cho con yêu ăn vào buổi sáng. Đây là lúc trẻ háu ăn và dễ ăn nhất đấy nhé!
Không cho bé uống nhiều nước
Không cho bé uống nhiều nước
Hãy nhớ một điều rằng tuyệt đối không cho con mình uống quá nhiều nước. Uống nhiều nước, uống liên tục sẽ tạo ra cảm giác no nước, đầy bụng. Từ đó, cảm hứng ăn uống giảm, bé chán ăn, chậm lớn hơn. Đặc biệt, không ccho trẻ uống sữa vào ban đêm sẽ gây ảnh hưởng đến chất lượng bữa sáng ngày hôm sau đấy mẹ nhé!
Giúp trẻ vận động mỗi ngày
Ít vận động cũng sẽ khiến bé biếng ăn chậm lớn, còi xương. Theo đó, các cha mẹ nên tạo điều kiện để bé hoạt động và dành thời gian để nô đùa cùng con. Qua đó sẽ giúp bé tiêu hao năng lượng nhiều hơn, ăn ngon miệng, cảm giác nhanh đói. Hãy kết hợp thêm massage mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất!
Ngoài ra, để nâng cao sức khỏe toàn diện cho con mình thì mẹ có thể dùng cho con trẻ các thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường đề kháng nhanh hơn Theo đó nên chọn sản phẩm có chứa chiết xuất hồng sâm, canxi tảo biển, khúng khiếng, thảo quả,… cùng canxi, vitamin C, D3,… do có độ an toàn cao bé dễ dung nạp và hấp thu hơn.
———————————————————————————–
Herokid Gold – Nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Hàn Quốc
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Herokid Gold
Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.
Công dụng:
- Giúp bổ sung Vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe
- Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe
Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ trên 1 tuổi chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.
