Cách chăm sóc trẻ bị ho, hay nôn trớ

Con trẻ bị ho hay nôn nhất là trong các bữa ăn làm mẹ vừa bực bội vừa lo lắng cho con. Vậy nguyên do xảy ra tình trạng này là gì? Mẹ có thể tham khảo bài viết sau để chăm bé nhé!

Lý giải vì sao trẻ bị ho hay nôn trớ?

Cảm lạnh là nguyên nhân phổ biến khiến bé ho

• Cảm lạnh: Viêm mũi, viêm họng hoặc viêm phế quản do cảm lạnh có thể gây ho ở trẻ. Khi có quá nhiều dịch tiết trong đường hô hấp, trẻ có thể ho để làm sạch đường hô hấp.
• Quá mệt mỏi hoặc căng thẳng: Trẻ em có thể ho nhiều khi họ mệt mỏi hoặc căng thẳng. Điều này thường không đáng lo ngại và sẽ tự giảm khi trẻ được nghỉ ngơi và thư giãn.
• Dị ứng: Một số trẻ có thể bị ho do dị ứng với một chất gây kích ứng như phấn hoa, bụi nhà, thức ăn, hoặc các chất gây dị ứng khác.
• Bệnh reflux dạ dày – tá tràng: Trẻ có thể nôn trớ do hiện tượng này.
• Viêm họng: có thể gây ra cảm giác khó chịu trong họng và kích thích họng của trẻ, dẫn đến ho.
• Viêm phế quản: là một tình trạng viêm nhiễm của các ống dẫn không khí trong phổi, gây ra ho, khò khè và khó thở.

Nếu trẻ của bạn thường xuyên hoặc nôn trớ và bạn lo ngại về tình trạng sức khỏe của trẻ, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Bác sĩ sẽ có thể đưa ra chẩn đoán chính xác và chỉ định liệu pháp điều trị phù hợp nếu cần thiết.

Cách chăm trẻ bị ho hay nôn trớ

Cho bé ăn nhẹ nhàng

• Đảm bảo sự thoải mái: Đặt trẻ nằm ở một vị trí thoải mái, có thể sử dụng gối để nâng cao phần đầu của trẻ. Điều này giúp trẻ hô hấp dễ dàng hơn và giảm nguy cơ nôn trớ.
• Massage vùng lưng: Massage nhẹ nhàng vùng lưng của trẻ có thể giúp làm thông đường hô hấp và giảm ho. Sử dụng những cú vuốt nhẹ từ phía trên lưng xuống đuôi mắt cá để kích thích lưu thông khí.
• Sử dụng mật ong: Đối với trẻ từ 1 tuổi trở lên, một muỗng mật ong nguyên chất có thể giúp làm giảm ho. Tuy nhiên, không nên sử dụng mật ong đối với trẻ dưới 1 tuổi, vì có nguy cơ gây bệnh Botulism.
• Giữ ẩm trong không khí: Sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt một bát nước trong phòng để giữ cho không khí ẩm. Điều này giúp làm mềm đường hô hấp và giảm khó chịu cho trẻ.
• Điều chỉnh môi trường: Tránh tiếp xúc với các chất gây kích ứng như thuốc lá, hóa chất mạnh, phấn hoa hoặc bụi nhà. Đảm bảo phòng ngủ của trẻ được thông thoáng và sạch sẽ.
• Uống đủ nước: Đảm bảo trẻ được uống đủ nước để giữ cho đường hô hấp ẩm và giảm tình trạng khô họng.
• Ăn nhẹ nhàng: Nếu trẻ bị nôn trớ, hạn chế đồ ăn nặng và mỡ, thay vào đó, tăng cường cho trẻ ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa như cháo, sữa chua, hoặc trái cây tươi.
• Điều chỉnh chế độ ăn:Tránh cho trẻ ăn quá no hoặc quá nhanh, điều này có thể gây áp lực lên dạ dày và tăng nguy cơ nôn trớ. Thay vào đó, chia nhỏ bữa ăn và cho trẻ ăn nhẹ nhàng, từ từ.
• Kiểm tra dị ứng: Nếu nghi ngờ trẻ có dị ứng thức ăn hoặc môi trường, hãy xem xét các thay đổi trong chế độ ăn hoặc thực hiện các biện pháp phòng ngừa dị ứng như loại bỏ chất gây dị ứng khỏi môi trường của trẻ.

Ba mẹ cho con sử dụng thêm sản phẩm bảo vệ sức khỏe

Tình trạng bé bị ho và nôn trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bé. Con sẽ có dấu hiệu sụt cân, giảm sức đề kháng nghiêm trọng. Lúc này ba mẹ cho con sử dụng thêm sản phẩm bảo vệ sức khỏe tăng sức đề kháng là một lựa chọn sáng suốt. Ba mẹ nên ưu tiên chọn sản phẩm có các chất dinh dưỡng cần thiết, lành tính và chiết xuất thiên nhiên như hồng sâm, canxi từ tảo biển, kế sữa, bột thảo quả, cây khúng khéng… nhằm tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe cho trẻ.

Trẻ bị ho hay nôn khiến mẹ lo lắng cho sức khỏe của con. Nhưng mẹ hãy bình tĩnh và thực hiện những cách trên để chăm bé tốt nhé!