Cách giúp trẻ tăng đề kháng như thế nào?
Tăng đề kháng cho trẻ luôn là mối quan tâm chung của rất nhiều ba mẹ. Vậy cách giúp trẻ tăng đề kháng như thế nào? Bài viết hôm nay sẽ cùng ba mẹ tìm hiểu về nội dung này.
Tại sao cần giúp trẻ tăng đề kháng?
Tại sao cần giúp trẻ tăng đề kháng?
Trong suốt quá trình phát triển cơ thể của trẻ thì sức đề kháng là 1 yếu tố quan trọng. Nhờ có sức đề kháng mà cơ thể trẻ sẽ có khả năng chống lại được các tác nhân gây bệnh. Nếu như sức đề kháng của trẻ yếu thì khi gặp những tác nhân gây bệnh trẻ sẽ dễ bị nhiễm bệnh.
Những trẻ thường xuyên bị ốm vặt sẽ biếng ăn cũng như cơ thể không được cung cấp đủ các dinh dưỡng cần thiết từ đó sức đề kháng cũng kém dần. Cứ như vậy mà trẻ sẽ rơi vào vòng luẩn quẩn của những bệnh lý khác nhau xuất phát từ chính lý do bị suy giảm hệ miễn dịch. Trong trường hợp này thì ba mẹ cần tăng sức đề kháng cho trẻ nếu không trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển,…
Cách giúp tăng đề kháng cho trẻ như thế nào?
Cách giúp tăng đề kháng cho trẻ như thế nào?
Muốn tăng sức đề kháng cho trẻ giúp trẻ khỏe mạnh hơn cũng như có được hàng rào miễn dịch vững chắc có thể chống lại được các tác nhân gây nên bệnh từ bên ngoài thì việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và lối sống cho trẻ là tốt nhất. Một số cách dưới đây sẽ giúp ba mẹ tăng đề kháng cho trẻ:
- Đảm bảo trẻ được uống đủ nước: Nếu trẻ dưới 6 tháng thì nước sẽ được bổ sung thông qua nguồn sữa mẹ là tốt nhất. Trẻ từ giai đoạn ăn dặm trở đi có thể bổ sung thêm nước trái cây hoặc nước lọc để cải thiện đề kháng tuy nhiên không được uống nước ngọt, nước có ga
- Bổ sung men vi sinh: Vi khuẩn ở trong đường ruột giữ một vai trò rất quan trọng đối với sức đề kháng và nó có thể bị ảnh hưởng bởi việc sử dụng kháng sinh. Bởi vậy, sau mỗi đợt điều trị cần dùng đến kháng sinh, các bác sĩ nhi khoa sẽ thường khuyến nghị phụ huynh ưu tiên cho bé dùng men vi sinh. Tuy nhiên ba mẹ cần xin ý kiến bác sĩ trước khi cho con dùng để biết cách và thời gian sử dụng.
- Dinh dưỡng khoa học:Tăng đề kháng cho trẻ bằng một chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý là cách tốt nhát để giúp trẻ có một lớp hàng rào miễn dịch khỏe mạnh. Vì thế mà mỗi ngày ba mẹ nên bổ sung thêm vào thực đơn ăn của con nhiều rau xanh và trái cây như là cà chua, khoai tây, bưởi, ổi, dâu tây, bông cải xanh,…
- Tăng cường vận động thể chất: Trẻ sẽ có một sức khỏe tốt hơn nếu được vận động thường xuyên. Vì thế mà khi trẻ bắt đầu biết đi, cha mẹ hãy thoải mái cho con vận đọng, chạy nhảy, bơi lội, thực hiện các động tác thể dục phù hợp.
Vậy là qua bài viết các ba mẹ đã có thông tin về việc cách giúp trẻ tăng đề kháng như thế nào. Bên cạnh đó, ba mẹ có thể tham khảo bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho trẻ để giúp con yêu tăng đề kháng và nâng cao sức khỏe. Ba mẹ nên ưu tiên lựa chọn cho con yêu những loại thực phẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên lành tính như hồng sâm, kế sữa, khúng khéng,… kết hợp với các loại vitamin D3, C và vitamin nhóm B.
—————————————————————–
Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.
Công dụng:
- Sản phẩm hỗ trợ trẻ tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
- Bổ sung vitamin D và giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ xương chắc khỏe
Đối tượng sử dụng: Dành cho trẻ chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
