Cách nấu cháo ngon cho bé 1 tuổi dễ làm, thơm ngon

Việc nấu một bát cháo vừa thơm ngon lại vừa bổ dưỡng là điều mà ba mẹ nào cũng mong muốn. Tuy nhiên để làm được không phải ai cũng có thể làm được. Vậy bài viết sau đây sẽ bật mí cho các mẹ cách nấu cháo ngon cho bé 1 tuổi cực kì đơn giản mà hiệu quả!

Cách nấu cháo ngon cho bé 1 tuổi dễ làm, thơm ngon

Mách mẹ những mẹo để có một nồi cháo hoàn hảo cho bé 1 tuổi

Để có thể nấu thành công một nồi cháo chất lượng gồm 3 yếu tố đó chính là nước, gạo và thời gian. Thay vì việc dùng nước lọc để nấu cháo thì ba mẹ cũng có thể thay đổi nguyên liệu này bằng những nguyên liệu khác như nước hầm rau củ, nước gà hay nước luộc từ thịt. Việc làm này không chỉ đảm bảo về hương vị giúp bé ăn ngon miệng mà còn bổ sung thêm những chất dinh dưỡng cần thiết để bé có thể phát triển toàn diện hơn.
Đối với việc nấu một nồi cháo sánh đặc và thơm ngon thì ba mẹ cũng có thể thêm một chút gạo nếp để giúp hương vị cháo được thêm đậm đà, ngon miệng. Để có thể làm được điều đó thì việc đầu tiên là nấu cháo đến lúc sôi rồi hạ nhỏ lửa và đợi thêm một vài phút rồi đậy kín nắp vào và tắt bếp để giữ được hương thơm của gạo. Sau 10 phút thì bật bếp lên và đợi đến lúc cháo sôi rồi quấy đều để giúp cháo thêm đặc mà không bị vữa.
Nếu như các mẹ không đủ thời gian thì các mẹ có thể thay bằng cơm nát bởi việc nấu cháo bằng loại cơm này là rất đơn giản. Các mẹ chỉ cần vo gạo rồi nấu như cơm thường rồi sau đó thêm vừa đủ nước để làm cho cơm mềm giúp trẻ có thể nhai dễ dàng hơn

Gợi ý những món nấu cháo ngon cho bé 1 tuổi dễ làm, thơm ngon

Với những mẹo đã nêu trên thì các mẹ đã có thêm những kiến thức để làm một nồi cháo vô cùng đơn giản, vừa giữ nguyên được hương vị của gạo khi pha lẫn với nước mà vừa có thể bổ sung tinh bột cần thiết cho trẻ. Tuy nhiên đây mới chỉ là cháo trắng, không thể bổ sung được những chất dinh dưỡng cho trẻ. Vậy để có một bát cháo giàu dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi thì sau đây là những công thức cháo sau:

Cháo cá lóc cho bé 1 tuổi

Cháo cá lóc cho bé 1 tuổi

Nguyên liệu: cá quả, gạo, gừng, hành tím, hành lá, rau củ tùy sở thích

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch cá rồi luộc chín cùng ít gừng để khử mùi tanh
Bước 2: Nấu cháo cùng các loại rau củ cho đến khi nhừ. Khi nấu thì mẹ nhớ quay đều lên
Bước 3: Rửa sạch hành tím rồi phi thơm
Bước 4: Gỡ xương cá và bóc da rồi mang đi xào cùng chút hành
Bước 5 Khi cháo chín thì cho vào bát rồi cho thịt cá lên trên

Cháo ếch cho bé 1 tuổi

Cháo ếch cho bé 1 tuổi

Nguyên liệu: ếch, gạo, bột nêm, nước, cà rốt, hành tím, hành tươi, rau mùi

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch cà rốt rồi cắt thành miếng bé. Sau đó đem đi nấu cùng gạo và nước đến khi cháo nhừ
Bước 2: Rửa sạch ếch, thái thành miếng vừa ăn rồi ướp với bột nêm khoảng 20 phút
Bước 3: Phi thơm hành khô rồi cho ếch vào xào
Bước 4: Khi cháo chín thì múc ra bát rồi cho thịt ếch lên trên cùng một chút hành khô, hành tươi và rau mùi

Cháo thịt bò bí đỏ cho bé 1 tuổi

Cháo thịt bò bí đó cho bé 1 tuổi

Nguyên liệu: gạo, bí đỏ, bột nêm, thịt bò, bột tỏi, bơ

Cách làm:

Bước 1: Thái bí đỏ thành miếng nhỏ rồi cho cùng với gạo để ninh nhừ. Thi thoảng quấy đều cháo
Bước 2: Bằm nhỏ thịt bò rồi đem đi ướp cùng bột tỏi, bột nêm, dầu ăn chừng 15 phút. Sau đi thì đem thịt đi xào cùng bơ lúc nào chín thì thôi
Bước 3: Khi cháo chín thì múc ra bát rồi cho thịt bò lên trên cùng

Bên cạnh việc bổ sung qua thực phẩm, ba mẹ nên kết hợp dùng thêm những thực phẩm chức năng giúp bé tăng cân cho con. Ngoài ra, ba mẹ nên chọn sản phẩm có chứa những thành phần từ thiên nhiên như canxi tảo biển, vitamin D3, magie… cùng với những thảo dược lành tính như kế sữa, hồng sâm để đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon, dễ hấp thu. Tuy nhiên các mẹ nên lưu ý chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng có nguồn gốc để có thể bổ sung cho trẻ một cách an toàn mà hiệu quả.

———————————————————–

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

Công dụng: