Làm gì khi trẻ biếng ăn chậm lớn? Mách mẹ 4 cách khắc phục hiệu quả

“Cần phải làm gì khi trẻ biếng ăn chậm lớn?” là những câu hỏi đến từ nhiều bậc phụ huynh khi đang nuôi con nhỏ. Việc trẻ biếng ăn kéo dài sẽ làm nhiều ba mẹ cảm thấy mệt mỏi, lo lắng. Vậy bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những kinh nghiệm cũng như những giải pháp cần thiết để ba mẹ có thể tham khảo thêm!

Nguyên nhân dẫn đến việc trẻ biếng ăn

Nguyên nhân dẫn đến việc trẻ biếng ăn

Trẻ biếng ăn thường xuất hiện nhiều nhất trong giai đoạn từ 1 đến 6 tuổi. Theo nhiều chuyên gia thì việc biếng ăn ở trẻ thường đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do vậy khi thấy con mình trở nên biếng ăn lại là nỗi ám ảnh của nhiều ba mẹ. Tuy nhiên dưới đây sẽ chia sẻ những nguyên nhân phổ khiến trẻ trở nên biếng ăn mà ba mẹ có thể tham khảo:

Chế độ ăn không hợp lý: bữa ăn của trẻ có thể chưa khoa học, chưa lành mạnh khiến cho cơ thể trẻ không nhân đủ dưỡng chất và năng lượng khiến cho trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn kéo dài
Không được bổ sung vi khoáng chất: Những vi khoáng chất thường có một hàm lượng nhỏ trong cơ thể và hầu hết được bổ sung từ bên ngoài. Chúng đóng vai trò vào việc trao đổi chất, đặc biệt là hệ bài tiết. Việc trẻ không được bổ sung những khoáng chất này sẽ làm giảm các enzyme, khiến cho trẻ tiêu hóa thức ăn khó khăn hơn và gây ra hiện tượng rối loạn chuyển hóa dinh dưỡng, từ đó làm trẻ ăn ít hơn bình thường
Rối loạn đường ruột: bình thường hệ vi sinh sẽ luôn ở trạng thái cân bằng, gồm có cả vi khuẩn có lợi và có hại. Tuy nhiên nếu ba mẹ cho trẻ sử dụng thuốc kháng sinh sẽ thường dẫn tới việc rối loạn hệ vi sinh đường ruột. Điều này sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ cũng như giảm khả năng hấp thụ những chất dinh dưỡng, khiến trẻ chán ăn.
Món ăn chưa đủ thuyết phục: Khi trẻ thấy món ăn chưa đủ sức cuốn hút sẽ quay đầu làm ngơ. Ngoài ra việc ba mẹ chỉ cho bé ăn một loại món thức ăn lặp đi lặp lại cũng sẽ khiến trẻ biếng ăn chậm lớn.

Làm gì khi trẻ biếng ăn chậm lớn? Mách mẹ 4 cách khắc phục hiệu quả

Mách mẹ 4 cách khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn

Chứng biếng ăn ở trẻ đang dần biến thành nỗi ám ảnh đối với nhiều cha mẹ. Tuy nhiên, dựa vào những nguyên nhân trên thì cha mẹ có thể trị tình trạng biếng ăn ở trẻ. Cụ thể như:

Một trong những cách để khắc phục tình trạng biếng ở trẻ, cha mẹ có thể cùng trẻ đi đến chợ để cho trẻ lựa chọn những món mà trẻ thích. Sau đó ba mẹ có thể cho trẻ giúp những việc nhỏ trong bếp để tạo cho trẻ cảm giác hứng thú khi tự tay làm những món ăn. Như vậy trẻ sẽ cảm thấy ăn ngon miệng hơn do chính tay mình làm
Có nhiều ba mẹ nuông chiều con, cho con ăn vặt nhiều nên việc này sẽ tạo cho trẻ cảm giác no bụng trước khi ăn. Do vậy ba mẹ nên hạn chế việc các con ăn vặt, nếu muốn thì ba mẹ cũng có thể cho trẻ ăn sau khi ăn xong hết bữa chính
Để khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn chậm lớn thì ba mẹ có thể cho trẻ vận động thường xuyên. Việc cho cac con tập chạy, bơi lội… không chỉ giúp cho trẻ phát triển toàn diện mà còn giúp cho trẻ trở nên nhanh đói hơn
Để phòng tránh việc trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng thì ba mẹ cũng nên bổ sung những loại vitamin, khoáng chất cần thiết trong mỗi bữa ăn của trẻ để có thể giúp trẻ có thể phát triển toàn diện

Bên cạnh việc bổ sung qua thực phẩm, ba mẹ nên kết hợp dùng thêm những thực phẩm chức năng giúp bé tăng cân cho con. Ngoài ra, ba mẹ nên chọn sản phẩm có chứa những thành phần từ thiên nhiên như canxi tảo biển, vitamin D3, magie… cùng với những thảo dược lành tính như kế sữa, hồng sâm để đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon, dễ hấp thu. Tuy nhiên các mẹ nên lưu ý chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng có nguồn gốc để có thể bổ sung cho trẻ một cách an toàn mà hiệu quả.

———————————————————–

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

Công dụng: