Mẹ nên làm gì để cải thiện tình trạng trẻ kém hấp thu chậm tăng cân?

Bậc phụ huynh nào cũng đều mong muốn con mình được khỏe mạnh, phát triển toàn diện và có thể phát huy tối đa tiềm năng của mình. Tuy nhiên, có rất nhiều trẻ gặp vấn đề về tăng cân và hấp thu chậm, khiến nhiều ba mẹ lo lắng. Vì vậy, trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về những điều nên làm để cải thiện tình trạng trẻ kém hấp thu chậm tăng cân.

Tình trạng kém hấp thu, chậm tăng cân ở trẻ nhỏ

Trẻ kém hấp thu chậm tăng cân là một vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ

Kém hấp thu chậm tăng cân là tình trạng khi bé không đạt được trọng lượng và chiều cao tiêu chuẩn phù hợp với độ tuổi. Đây là một vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ, có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe và tình trạng phát triển của trẻ.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng trẻ kém hấp thu chậm tăng cân:

Tiêu hóa kém: Hệ tiêu hóa được xem như đầu vào của dưỡng chất. Một số trẻ có hệ tiêu hóa kém hơn so với nhiều đứa trẻ khác, dẫn đến việc hấp thu dinh dưỡng không tốt.
Chế độ ăn uống không đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể: Khi trẻ không được cung cấp đủ calo và khoáng chất cần thiết hàng ngày, thì bé sẽ không thể có đủ nền tảng để phát triển cả thể chất lẫn tinh thần.
Các vấn đề sức khỏe khác: Nếu con đang gặp vấn đề về sức khỏe như, bệnh lý tiêu hóa, cúm, sốt viêm phổi,… có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, chán ăn.
Gen di truyền: Một số bé có thể có gen di truyền gây ra tình trạng kém hấp thu chậm tăng cân.

Mẹ nên làm gì để cải thiện tình trạng trẻ kém hấp thu chậm tăng cân?

Thay đổi chế độ ăn uống

Mẹ nên làm gì để cải thiện tình trạng trẻ kém hấp thu chậm tăng cân?

Chế độ ăn uống lành mạnh cải thiện tình trạng trẻ kém hấp thu chậm tăng cân

Điều quan trọng đầu tiên để cải thiện tình trạng trẻ kém hấp thu chậm tăng cân mẹ cần thay đổi chế độ ăn uống. Một chế độ ăn uống tốt sẽ bao gồm đầy đủ các nhóm thực phẩm: thịt, cá, rau quả, sữa và sản phẩm từ sữa, ngũ cốc và các loại đậu. Những thực phẩm này chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ.

Tăng cường hoạt động thể chất

Hoạt động thể chất giúp kích thích quá trình trao đổi chất, từ đó cải thiện tình trạng chán ăn, biếng ăn ở trẻ.Vì vậy, mẹ có thể khuyến khích trẻ tham gia vào các hoạt động ngoài trời như đạp xe, bơi lội hoặc chạy bộ để con đạt được cân nặng và chiều cao phù hợp với độ tuổi.

Điều chỉnh giấc ngủ của trẻ

Giấc ngủ là yếu tố quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, giúp cơ thể tiết ra các hormone tăng trưởng, tạo nền tảng vững chắc cho tinh thần và thể chất. Nếu giấc ngủ của trẻ không được đảm bảo, quá trình tăng cân và phát triển chiều cao sẽ chậm lại. Theo các chuyên gia, thời gian ngủ tối thiểu mỗi ngày cho trẻ là từ 9 đến 10 giờ.

Ngoài các biện pháp trên thì hiện nay có rất nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng giúp cải thiện tình trạng trẻ kém hấp thu chậm tăng cân. Ba mẹ có thể sử dụng thêm các sản phẩm này để trẻ được tăng cường, cải thiện sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh. Theo đó, mẹ hãy chọn sản phẩm có thành phần chiết xuất thảo mộc thiên nhiên lành tính, an toàn, tốt cho sức khỏe như: hồng sâm, thảo quả, kế sữa,… cùng vitamin C, D3, canxi, kẽm, lysine… để bé khỏe mạnh, ăn ngon và phát triển toàn diện mẹ nhé!

Chúc các con yêu luôn vui vẻ, khỏe mạnh!

———————————————————————————

Herokid Gold – Nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Hàn Quốc

Mẹ nên làm gì để cải thiện tình trạng trẻ kém hấp thu chậm tăng cân?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe HeroKid Gold

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

Công dụng: