Trẻ bị ốm có nên uống nước dừa không?

Nước dừa là thức uống có lợi cho sức khỏe, giúp bù nước và điện giải cho cơ thể. Vậy khi trẻ bị ốm có nên uống nước dừa không? Bố mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để giải đáp nhanh câu hỏi này.

Trẻ bị ốm có nên uống nước dừa không?

Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể chống lại sự xâm nhập của các loại virus, vi khuẩn gây bệnh. Khi thấy trẻ sốt, bố mẹ rất lo lắng tìm cách bồi bổ dinh dưỡng giúp con mau khỏi bệnh. Nhiều phụ huynh băn khoăn trẻ bị ốm có nên uống nước dừa không? Nước dừa từ lâu đã là loại nước trái cây rất tốt cho người đang bị ốm sốt bởi chúng cung cấp các khoáng chất cần thiết, giúp cân bằng điện giải hiệu quả. Bố mẹ hoàn toàn có thể cho con uống nước dừa khi bé bị ốm để tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh tật.

Bổ sung nước dừa cho trẻ giúp bù nước và điện giải khi bé ốm sốt

Thành phần của nước dừa rất giàu dinh dưỡng, chứa tới 95.5% nước nguyên chất, 4% carbohydrate, khoảng 2.2-3.7 mg% vitamin C, 0.5mg% sắt, 0.4% chất vô cơ, 0.1% protein, 0.1% lipid, canxi, photpho, cùng nhiều axit amin và vitamin B tốt cho sức khỏe. Nước dừa còn ít calo, giàu vitamin và khoáng chất, dồi dào kali giúp cân bằng điện giải khi cơ thể trẻ bị mất nước khi bé ốm sốt.

Những lưu ý khi bổ sung nước dừa cho trẻ bị ốm sốt

Mặc dù bổ sung nước dừa rất tốt cho trẻ khi bé ốm tuy nhiên bố mẹ cần lưu ý cho con uống đúng cách để phát huy công dụng tối đa:

• Chỉ nên cho trẻ trên 6 tháng tuổi uống nước dừa, uống với lượng nhỏ sau đó tăng dần.
• Cho trẻ dùng nước dừa nguyên chất, uống nước dừa mới hái và không cho bé uống nước dừa lạnh.
• Không nên cho trẻ uống quá nhanh hay quá nhiều nước dừa sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa của con.
• Không nên cho trẻ uống nước dừa buổi tối và khi bé đang bị cảm lạnh.
• Sau khi cho trẻ uống nước dừa thì cần quan sát biểu hiện sức khỏe của con, nếu trẻ bị đầy hơi, khó tiêu, khó chịu thì cần ngưng cho con dùng.

Cho trẻ uống nước dừa tươi, không sử dụng dừa đóng hộp hay dừa đông lạnh

Cách chăm sóc trẻ khi con bị ốm mẹ nên biết

Ngoài việc bổ sung nước dừa cho bé, dưới đây là một số điều bố mẹ cần biết khi chăm trẻ bị ốm sốt:

• Ăn thức ăn lỏng, mềm: Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho trẻ với các món ăn dạng lỏng, mềm, dễ tiêu hóa, tránh cho con ăn các món nhiều dầu mỡ gây khó tiêu. Hãy chia nhỏ bữa ăn trong ngày để cơ thể bé hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng. Bố mẹ cũng có thể tìm hiểu trẻ bị ho ăn được bồ câu không để bổ sung món này vào thực đơn của bé.
• Uống thuốc hạ sốt: Với những trẻ bị ốm sốt, bố mẹ cần theo dõi tình trạng sức khỏe của con và hạ sốt cho trẻ với thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Nếu thấy cơn sốt của con không giảm, cần đưa bé tới bệnh viện để tìm hiểu rõ nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp.
• Lau người: Dùng khăn ấm lau người để trẻ hạ sốt nhanh hơn. Nhiệt độ ấm từ khăn chườm sẽ giúp mở lỗ chân lông và thoát nhiệt hiệu quả. Bố mẹ nên lau vùng nách, bẹn, lòng bàn chân và lòng bàn tay bé.
• Bổ sung thêm các loại nước khác: Ngoài nước dừa, mẹ có thể dùng một số loai nước khác cho trẻ bị ốm sốt như nước cam, nước chanh, trà gừng, nước ép hoa quả.. để bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ, giúp con hạ nhiệt, giảm sốt.

Trẻ bị ốm sốt thường không muốn ăn uống gì nhiều do cơ thể mệt mỏi, uể oải. Ngoài việc bổ sung nước dừa và các loại thức uống dinh dưỡng cho bé, bố mẹ nên kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ để cung cấp các vi chất quan trọng mà trẻ cần, hỗ trợ phục hồi sức khỏe nhanh chóng cũng như đảm bảo bé nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng khi con chán ăn, bỏ bú. Tốt nhất bố mẹ hãy tham khảo và mua các sản phẩm hỗ trợ tăng đề kháng Hàn Quốc chất lượng sử dụng cho con hàng ngày.

Sản phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bé chậm lớn nhập khẩu chính hãng của Hàn Quốc

Hy vọng với những thông tin cung cấp trên đây, mẹ đã biết được trẻ bị ốm có nên uống nước dừa hay không và nếu cho trẻ dùng thì cần lưu ý gì để bổ sung cho bé đúng cách. Chúc con mau khỏi ốm và có sức khỏe tốt, phòng tránh bệnh tật hiệu quả.