Trẻ biếng ăn kém hấp thu phải làm sao?
Trẻ biếng ăn và kém hấp thu là trường hợp khiến phụ huynh cảm thấy vô cùng lo lắng. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng suy dinh dưỡng. Đồng thời ảnh hưởng lớn đến sự phát triển toàn diện của của trẻ. Vậy, trẻ biếng ăn kém hấp thu phải làm sao mẹ biết chưa?
Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn và kém hấp thu là gì, mẹ biết chưa?
Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn và kém hấp thu là gì mẹ biết chưa?
Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp nhất bố mẹ nên biết:
- Hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện: Trong giai đoạn đầu đời, hệ tiêu hóa của bé chưa phát triển toàn diện nên khả năng miễn dịch còn non kém. Đó là lý do trẻ dễ mắc phải những hội chứng rối loạn tiêu hóa.
- Chế độ ăn uống chưa phù hợp: Chẳng hạn như mẹ cho con ăn dặm quá sớm hoặc không đúng thời gian. Vấn đề này khiến hệ tiêu hóa bị quá tải, kéo theo ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng.
- Loạn khuẩn đường ruột là nguyên nhân giảm hiệu quả quá trình ăn uống, cũng như hấp thu chất dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.
- Không dung nạp lactose cũng cũng là nguyên nhân khiến bé biếng ăn và khó hấp thu dinh dưỡng.
Trẻ biếng ăn kém hấp thu phải làm sao?
Trẻ biếng ăn kém hấp thu phải làm sao?
Điều quan trọng khi chăm sóc bé biếng ăn kém hấp thu dinh dưỡng là phải áp dụng các phương pháp một cách khoa học. Theo đó mẹ cần:
- Giúp trẻ hấp thụ chất dinh dưỡng bằng cách đưa ra chế độ ăn uống phù hợp với lứa tuổi. Thực đơn dinh dưỡng cần bảo đảm hàm lượng phù hợp giữa nhóm chất dinh dưỡng, không nên quá ưu tiên chất béo và đạm. Bên cạnh đó, nên cho con ăn nhiều rau để dễ tiêu hóa và tăng hấp thu.
- Hãy dẫn bé đi chơi, cho con tắm nắng sớm và vận động mỗi ngày để tăng cường sức khỏe. Đồng thời cũng rất có lợi cho hoạt động của hệ tiêu hóa.
- Khi chế biến thức ăn, bố mẹ cần phải bảo đảm vệ sinh và không bị mất chất. Hơn nữa, các bạn không nên nấu thức ăn quá nhừ hoặc nấu đi nấu lại một món ăn.
- Với những trẻ trên 1 tuổi thì có thể cho con uống sữa tươi để con tiêu hóa tốt hơn và hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn.
- Không nên thúc ép bé ăn quá nhiều khi con kém hấp thụ dinh dưỡng. Thay vào đó, hãy tạo không khí thoải mái khi cho bé ăn và nên điều chỉnh chế độ ăn phù hợp. Hơn nữa, nên bổ sung các chất dinh dưỡng mà trẻ đang thiếu hụt.
- Không cho trẻ ăn vặt vì sẽ khiến tình trạng biếng ăn kém hấp thu càng trở nên trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, nên thay đổi thực đơn dinh dưỡng thường xuyên để trẻ đỡ cảm thấy nhàm chán. Một số món ăn giúp tăng cường hấp thu như súp khoai tây phô mai, cháo chim cút, cháo cá, cháo cua cà rốt,…
- Bé cần được vệ sinh và rửa tay chân sạch sẽ trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh. Bên cạnh đó, bố mẹ hãy tạo cho trẻ thói quen vệ sinh cá nhân hàng ngày.
- Với những trẻ có dấu hiệu biếng ăn kém hấp thu thì mẹ nên kết hợp cho bé dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Những sản phẩm này giúp bổ sung vi chất dinh dưỡng thiết yếu giúp hỗ trợ tăng cường đề kháng, tăng sức khỏe và kích thích bé yêu ăn ngon miệng, khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Đặc biệt, mẹ nên ưu tiên chọn sản phẩm có chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit cực kỳ lành tính, hỗ trợ tiêu hóa tốt để bé ăn ngon một cách tự nhiên.
———————————————————————————
Herokid Gold – Nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Hàn Quốc
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe HeroKid Gold nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc
Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
Thành phần chính bao gồm: chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các loại Vitamin khác.
Công dụng:
- Giúp bổ sung Vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe
- Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe
Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ nhỏ trên 1 tuổi chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.