Uống sữa bí đỏ giúp trẻ tăng cân thật không?

Sữa bí đỏ là món ngon dinh dưỡng được nhiều phụ huynh lựa chọn bổ sung cho trẻ nhỏ. Vậy cho con uống sữa bí đỏ giúp trẻ tăng cân có đúng không? Nếu mẹ chưa biết câu trả lời, hãy đọc ngay bài sau để giải đáp thắc mắc này!

Uống sữa bí đỏ giúp trẻ tăng cân thật không?

Bí đỏ từ lâu đã là thực phẩm quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình Việt, có thành phần dinh dưỡng cao và được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Vậy uống sữa bí đỏ giúp trẻ tăng cân thật không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong 100gr bí đỏ sẽ cung cấp những thành phần sau:

0.9gr Protein.
5 – 6gr Gluxit.
Nguyên tố vi lượng và các acid amin như valin, alanin, leucin, cystin, lysine….
Các loại vitamin gồm có B1, B2, PP, B6. B5 cùng các acid béo như linolenic, beta-carotene, linoleic.

Uống sữa bí đỏ giúp trẻ tăng cân thật không?

Sữa bí đỏ là liều thuốc tăng cân tự nhiên mang tới nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ nhỏ

Cho trẻ uống sữa bí đỏ là liều thuốc tăng cân tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Cũng bởi bí đỏ chứa nhiều tinh bột chuyển hóa thành glucose – thành phần quan trọng trong việc dự trữ mỡ trong cơ thể để giúp bé tăng cân. Ngoài ra, trong bí đỏ còn chứa hàm lượng đạm cao, kết hợp nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Bố mẹ hoàn toàn có thể bổ sung sữa bí đỏ cho trẻ thường xuyên để giúp con lên cân hiệu quả. Thời gian sử dụng nên dùng sau bữa trưa hay vào buổi tối trước khi đi ngủ để hỗ trợ sự hấp thu vitamin tối ưu vào cơ thể.

Hướng dẫn cách làm sữa bí đỏ hỗ trợ tăng cân cho trẻ đơn giản

Dưới đây là hướng dẫn làm sữa bí đỏ hỗ trợ tăng cân và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, bố mẹ đọc và áp dụng ngay:

Nguyên liệu:

500gr bí đỏ
500ml nước
500ml sữa nguyên kem chứa đường
1/2 lon sữa đặc
Đường

Uống sữa bí đỏ giúp trẻ tăng cân thật không?

Sữa bí đỏ là công thức rất dễ chế biến với nguyên liệu dễ tìm mua

Các bước thực hiện:

Mang bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch và thái miếng nhỏ, hấp chín.
Xay nhuyễn bí đỏ với nước, lọc qua rây để phần bí thu được mềm mịn, tránh bị lợn cợn khó uống.
Cho bí đỏ đã lọc vào nội, khuấy đều với nước tới khi sữa bí đỏ sôi lăn tăn.
Thêm sữa tươi vào khuấy đều, rây lại lần nữa và thêm đường theo khẩu vị của bé.
Chú ý mẹ nên bỏ hột bí đỏ trước khi nấu sữa.

Những lưu ý khi nấu sữa bí đỏ tăng cân cho trẻ

Khi nấu sữa bí đỏ tăng cân cho trẻ, bố mẹ cần lưu ý một số điều như sau đây:

Nên nấu sữa bí đỏ cho trẻ trước khi cho con dùng bữa, nếu bé không uống trong ngày thì cần bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh, không để sữa trong nhiệt độ phòng.
Khi chế biến sữa bí đỏ nên bỏ phần hột bí đỏ và không nên đun quá lâu bởi nhiệt độ cao có thể làm giảm lượng vitamin và khoáng chất trong sữa bí đỏ.
Sữa bí đỏ bổ dưỡng và giúp trẻ tăng cân nhưng bố mẹ không nên lạm dụng cho con uống quá nhiều mà cần cân đối với các thực phẩm dinh dưỡng khác.

Sữa bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe của bé và là thức uống hỗ trợ tăng cân tự nhiên. Ngoài ra, với những trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng, bố mẹ nên kết hợp dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ.

Mẹ nên làm gì để tăng đề kháng cho con hiệu quả?

Chọn mua các sản phẩm tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe và bổ sung chất dinh dưỡng cho bé

Tốt nhất bố mẹ nên chọn mua các loại sản phẩm bảo vệ sức khỏe cho bé với thành phần các loại vi chất từ thiên nhiên như như hồng sâm, canxi tảo biển, bột thảo quả, kế sữa, cây khúng khéng… để hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, tạo nền tảng sức khoẻ cho bé, phòng tránh các bệnh tật có thể xảy ra trong giai đoạn phát triển của con.

Trên đây là những thông tin giúp mẹ hiểu rõ uống sữa bí đỏ giúp trẻ tăng cân hay không cũng như biết cách nấu sữa bí đỏ bổ sung dinh dưỡng cho trẻ hiệu quả. Để con phát triển theo chuẩn, bố mẹ cũng nên điều chỉnh thực đơn của trẻ theo tháp dinh dưỡng cho bé để đảm bảo nhu cầu về vi chất, tạo điều kiện cho trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.

————————————————————————————————————————————————-

Uống sữa bí đỏ giúp trẻ tăng cân thật không?

Herokid Gold là siro hỗ trợ tăng đề kháng, hỗ trợ tăng cường hấp thu canxi cho trẻ từ Hàn Quốc

Hero Kid Gold là sản phẩm siro hỗ trợ tăng đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho trẻ từ Hàn Quốc. Đây là sản phẩm được rất nhiều ba mẹ tin chọn dùng cho bé hiện nay.

Thành phần: Có chứa canxi từ tảo biển, vitamin D3, chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, thảo mộc Amomum Fruit, Hovenia, Kế sữa, kẽm, vitamin C và các loại vitamin khác,… an toàn lành tính phù hợp dùng cho trẻ.

Công dụng: