Gợi ý 10 cách chữa ho cho trẻ tại nhà
Thời tiết thay đổi là một trong những nguyên nhân làm cho trẻ dễ nhiễm lạnh, bị các bệnh đường hô hấp và gây ho. Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ tìm hiểu 10 cách chữa ho cho trẻ tại nhà hiệu quả, bố mẹ hãy đọc và áp dụng ngay cho bé!
Nguyên nhân gây ra tình trạng ho ở trẻ em
Trẻ bị ho có thể là ho khan hay ho có đờm, ho nhẹ hay ho nặng tiếng và làm cho con bị khó thở. Một số nguyên nhân khiến trẻ bị ho có thể là:
- Nhiễm trùng đường thở hay viêm phổi, cảm cúm
- Có vật làm tắc nghẽn đường thở
- Bị hen phế quản
- Các vấn đề khác của phổi bao gồm dị tật bẩm sinh ở phổi
- Ho theo thói quen và không ho khi trẻ ngủ
Trẻ có thể bị ho do nhiễm trùng đường hô hấp
Tuỳ thuộc vào tình trạng của bé mà ba mẹ chăm sóc và cải thiện ho đúng cách. Với những bé ho nhiều kèm các biểu hiện bất thường như sốt, mệt mỏi, nôn trớ, khó thở,…. tốt nhất các mẹ nên đưa bé tới các cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Gợi ý 10 cách chữa ho cho trẻ tại nhà
Để chữa ho cho trẻ tại nhà hiệu quả, bố mẹ có thể áp dụng một số cách như sau đây:
1. Dùng sả chữa cảm lạnh và ho với cách kết hợp lá sả non, mật ong, hạt tiêu, quế, chanh, lá bạc hà pha thành trà sả, giúp thông mũi, sát trùng phế quản và làm ấm toàn thân, dịu cơn ho.
Trà sả có tác dụng thông mũi, làm ấm cơ thể và làm dịu cơn ho
2. Chanh tươi giàu vitamin C giúp tăng cường miễn dịch, chống lại cảm lạnh và cảm cúm, kháng khuẩn, chống viêm, làm giảm triệu chứng đau họng. Mẹ hãy cắt nhỏ chanh và thêm vài lát gừng, thêm nước sôi để yên trong 10 phút, lọc nước và pha loãng, thêm chút mật ong cho trẻ dùng vài lần một ngày. Với bé nhỏ hơn 1 tuổi thì hãy thêm đường thay vì mật ong.
3. Mật ong là nguyên liệu trị ho rất tốt với trẻ trên 1 tuổi bị cảm lạnh hay ho, giúp kháng khuẩn, chống oxy hóa vàtăng cường sức đề kháng cho trẻcũng như làm dịu cổ họng khi bị đau rát. Hãy cho trẻ uống 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất pha với 1 thìa cà phê nước cốt chanh trong vài giờ, hoặc pha sữa ấm với mật ong để giảm tình trạng ho khan, đau ngực của bé.
4. Bổ sung súp gà nóng cho trẻ là sự lựa chọn tuyệt vời khi bé bị cảm lạnh hay bị ho, bởi các chất chống oxy hóa trong súp gà giúp tăng tốc độ chữa bệnh. Cho con dùng súp gà còn giúp cải thiện lông mao bảo vệ trong khoang mũi, ngăn chặn tác nhân ô nhiễm xâm nhập vào cơ thể.
Bổ sung súp gà hỗ trợ tiêu hóa và ngăn chặn ho do cảm lạnh
5. Cho trẻ dùng cam hay uống nước cam giàu vitamin C giúp tăng sản xuất tế bào máu trắng chống lại vi trùng lạnh, giúp tăng cường miễn dịch để giảm bớt triệu chứng ho, đau họng và chảy nước mũi.
6. Dùng rau tần chữa ho cho trẻ cũng là cách nhiều phụ huynh lựa chọn. Hãy cắt 5-10 lá nhỏ, thêm vài lát vỏ chanh hay tắc, vài lát gừng, đường phèn và hấp cách thủy 15 phút, hòa thêm chút nước ấm cho trẻ uống 2-3 lần/ngày.
7. Mía lau giúp tiêu đờm, mát phổi, mẹ có thể nấu nước uống cho trẻ mỗi ngày 2-3 đốt mía.
8. Cây lẻ bạn vị ngọt, tính mát, giúp thanh nhiệt, chống viêm, cầm máu, giải độc. Bộ phận của cây lẻ bạn dùng làm thuốc là hoa hay lá, có thể dùng tươi hay phơi khô. Để giúp trẻ trị ho hay chữa viêm đường hô h ấp, chỉ cần lấy khoảng 15gr hoa lẻ bạn rửa sạch, thái nhỏ sau đó trộn 10gr đường phèn hoặc mật ong, hấp cách thủy 10 phút, uống 2-3 ngày là được.
9. Cây thuốc giòi (bọ mắm) là loại cỏ thân mềm có lông dính, có 2 dạng lá xanh và lá hơi đỏ tím. Mang khoảng 15-20gr khô hay 200gr lá tươi nấu cao dùng lâu ngày giúp trị ho dai dẳng, ho khan, viêm họng.
10. Gừng là thảo dược chữa bệnh tự nhiên và hiệu quả với bệnh cảm lạnh, ho nhờ công dụng kháng viêm, kháng khuẩn, kháng virus, chống ho. Mẹ hãy lấy 6 bát nước, 1/2 bát gừng lát và 2 miếng quế đun nhỏ lửa trong 20 phút, lọc và thêm mật ong nguyên chất hay đường phèn, sau đó cho trẻ dùng.
Ho ốm khiến trẻ luôn có cảm giác mệt mỏi, từ đó bị chán ăn, lười ăn, kém hấp thu dinh dưỡng. Bố mẹ hãy kết hợp cho con ăn nhiều thực phẩm dễ tiêu hóa dạng lỏng, súp kết hợp với việc bổ sung thêm các sản phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ để cung cấp các vi chất cần thiết, giúp trẻ mau khỏi bệnh nhất là khi con đang bị chán ăn, lười ăn.
Sản phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bé chậm lớn nhập khẩu chính hãng của Hàn Quốc
Trên đây là những cách chữa ho cho trẻ đơn giản, hiệu quả mà bố mẹ có thể áp dụng ngay. Hãy điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng của trẻ đủ chất, nấu các món ăn cho trẻ bị ho sổ mũi, để bé được nghỉ ngơi nhiều hơn sẽ hỗ trợ sự phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
