Nhiều bậc phụ huynh chỉ quan tâm tới bữa ăn đủ chất nên hay trộn tất cả các loại thực phẩm được xem là bổ dưỡng với nhau rồi nấu thành cháo cho bé. Điều này khiến món ăn mất đi sự hấp dẫn về hình thức cũng như mùi vị nên trẻ sẽ không muốn ăn, lâu dần bị biếng ăn.

Nhiều gia đình khác thì chỉ cho trẻ ăn một số loại thực phẩm cố định và chỉ trung thành với một vài cách chế biến như là nấu cháo, hấp, luộc,… Những món ăn này không thu hút trẻ, khiến trẻ nhanh bị chán vì thực đơn lặp lại.

Vì vậy, nếu muốn khắc phục tình trạng trẻ biếng ănchậm lớn suy dinh dưỡng, cha mẹ hãy cho bé cùng đi chợ, chọn món ăn mà mình thích hoặc để bé tự trang trí món ăn của mình. Với những trẻ nhỏ hơn, mẹ cần đa dạng nguyên liệu nấu ăn và cách chế biến đồ ăn cho con mình. Như vậy, các con sẽ cảm thấy ăn uống ngon miệng hơn và đẩy lùi được chứng biếng ăn đấy nhé!

Tạo không khí ăn uống vui vẻ, không nên ép trẻ ăn

Các bậc phụ huynh thường cố gắng ép bé ăn cho bằng được lượng thực phẩm như yêu cầu. Điều này vô tình tạo nên áp lực tâm lý cho trẻ khi bước vào bàn ăn. Một số trẻ còn có cảm giác sợ ăn, giả vờ đau bụng hoặc nôn ói,… khi đến giờ ăn. Vì vậy, các cha mẹ hãy tạo một không khí bữa ăn vui vẻ, thoải mái hơn để trẻ tự ăn một cách chủ động.

Không cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn

Không cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn

Trong khi một số ba mẹ quá nghiêm khắc trong việc ăn uống của trẻ thì có nhiều cha mẹ lại quá nuông chiều theo ý của con mình. Ví dụ khi bé đòi ăn vặt, nhiều người sẵn sàng cho con ăn mà không kiểm soát về số lượng hay giờ giấc. Điều này vô cùng làm cho trẻ không bao giờ cảm thấy đói khi vào bữa chính nên sẽ không muốn ăn.

Vì vậy, mẹ không nên cho con ăn vặt quá nhiều, đặc biệt là trước bữa cơm chính chính. Nếu muốn cho bé ăn bổ sun thì phụ huynh chỉ nên cho trẻ ăn sau bữa chính nhé!

Tập cho trẻ có thói quen vận động

Để khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng thì ngoài việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, thói quen ăn uống của bé, mẹ nên tập cho trẻ thói quen vận động. Các bậc phụ huynh có thể đưa con ra ngoài chơi, đi bơi hay vui chơi với bạn tại công viên, sân nhà,… Vận động giúp tiêu hao năng lượng, thúc đẩy nhu động ruột nên bé sẽ mau đói, ăn ngon hơn và nhiều hơn trong các bữa chính đấy!

Bổ sung sản phẩm tăng cường sức khỏe cho bé biếng ăn suy dinh dưỡng

Ngoài ra cha mẹ cần sử dụng thêm cho con sản phẩm hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng, phát triển tốt, tăng cân và tăng sức đề kháng. Đặc biệt, hãy chọn sản phẩm có thành phần chiết xuất tự nhiên lành tính tốt cho sức khỏe như: hồng sâm, thảo quả, kế sữa,… cùng vitamin C, D3, canxi, kẽm, lysine… để bé khỏe mạnh, ăn ngon và phát triển mọi mặt mom nhé!

——————————————————————————————————–

Herokid Gold – Nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Hàn Quốc

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

Công dụng:

• Giúp bổ sung Vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe
• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe

Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ trên 1 tuổi chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.

Giá bán: 450.000 VND