Vì sao bé chậm tăng cân? Mách mẹ 4 mẹo giúp bé tăng cân hiệu quả
Theo chuyên gia dinh dưỡng, để khắc phục tình trạng bé chậm tăng cân cần tìm ra nguyên nhân và xử trí kịp thời. Vậy vì sao bé chậm tăng cân, mách mẹ 4 mẹo giúp bé tăng cân hiệu quả dưới đây.
Vì sao bé chậm tăng cân?
Vì sao bé chậm tăng cân?
Chất và lượng sữa không phù hợp
Với trẻ bú sữa mẹ: Mẹ ít sữa, bị mất sữa hoặc sữa không đủ dinh dưỡng do mẹ kiêng khem quá mức, cơ thể mệt mỏi, căng thẳng…
Với trẻ bú sữa công thức: Mẹ chọn loại sữa không phù hợp với độ tuổi, khẩu vị khiến trẻ lười bú. Hoặc mẹ pha sữa quá loãng, đặc chưa đủ cung cấp dinh dưỡng cần thiết mà cơ thể cần.
Sai lầm khi chế biến thực phẩm, cho trẻ ăn uống
Khi thấy bé chậm tăng cân thì đa phần mẹ sẽ tẩm bổ cho bé thêm thực phẩm giàu chất đạm. Vì cho rằng ăn nhiều thực phẩm giàu đạm sẽ tốt cho trẻ chậm tăng cân. Đây là sai lầm thường mắc phải của bậc phụ huynh khi nuôi con nhỏ.
Cho trẻ ăn quá nhiều đạm sẽ khiến trẻ trở nên biếng ăn, chưa kể còn ảnh hưởng đến gan và thận do phải làm việc quá sức. Ngoài ra, lạm dụng nước hầm xương, thịt để nấu cháo, chế biến món ăn cho trẻ vì nghĩ rằng loại nước này giàu dinh dưỡng, tốt cho trẻ. Thực chất, nước hầm xương chứa rất ít dưỡng chất đấy nhé.
Thiếu vitamin và khoáng chất
Thực tế, có không ít trường hợp trẻ chậm tăng cân, thấp bé so với các bạn cùng tuổi do chế độ ăn uống không đảm bảo hoặc thiếu hụt vitamin và khoáng chất quan trọng…
Trẻ mắc vấn đề bệnh lý
Bé chậm tăng cân do mắc vấn đề về đường tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa, táo bón, cơ thể kém hấp thu, hay nôn trớ, bất dung nạp lactose,, nhiễm kí sinh đường ruột… gây ảnh hưởng đến tiêu hóa và kém hấp thu dinh dưỡng ở trẻ.
Trẻ biếng ăn
Tình trạng lười/chán ở trẻ cũng khiến cân nặng đứng yên một chỗ mãi không tăng. Do biếng ăn nên các dưỡng chất nạp vào cơ thể con không đủ cho sự phát triển, vận động hàng ngày vì vậy khiến con của bạn chậm tăng cân.
Trẻ quá hiếu động
Hiếu động sẽ khiến tốc độ trao đổi chất diễn ra nhanh chóng, điều này khiến cơ thể trẻ tiêu hao nhiều năng lượng. Việc cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng, trong khi lượng dưỡng chất nạp vào cơ thể không đủ cũng sẽ khiến trẻ chậm tăng cân.
Mách mẹ 4 mẹo giúp bé tăng cân hiệu quả
Mách mẹ 4 mẹo giúp bé tăng cân hiệu quả
Để giúp bé tăng cân hiệu quả, ba mẹ cần áp dụng các kiến thức chăm sóc con dưới đây:
- Theo dõi đà tăng trưởng sát sao: Bố mẹ cần theo dõi cân nặng của bé để biết được mức tăng trưởng của bé như thế nào. Khi hai chỉ số này đứng yên hoặc cân nặng bị tụt xuống thì rất có thể trẻ đang gặp phải vấn đề. Nếu tình trạng này kéo dài thì hãy cho trẻ đi thăm khám để kịp thời điều chỉnh chế độ ăn uống, vận động và trị bệnh kịp thời cho bé.
- Đa dạng và cân đối chế độ ăn: Ăn uống chính là một yếu tố tác động mạnh mẽ đến tốc độ tăng trưởng của bé. Vì vậy, cần xây dựng chế độ ăn cân đối, đảm bảo đủ 4 nhóm chất tùy thuộc theo mỗi giai đoạn phát triển của con mình.
- Nhờ chuyên gia dinh dưỡng tư vấn: Khi con mình có dấu hiệu chậm tăng cân hoặc bất kỳ dấu hiệu nào bất thường về tăng trưởng thì nên tìm đến các chuyên gia dinh dưỡng để biết được liệu trẻ có bị thấp còi hay không. Việc này sẽ giúp mẹ điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường bổ sung các thực phẩm lành mạnh. Từ đó, hạn chế bệnh tật và cải thiện tình hình tăng trưởng cho bé.
- Bổ sung sản phẩm hỗ trợ sức khỏe cho bé chậm tăng cân: Với những trẻ có dấu hiệu chậm lớn, mẹ nên kết hợp cho bé dùng thêm sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Những sản phẩm này giúp bổ sung dinh dưỡng giúp hỗ trợ tăng cường đề kháng, giúp bé ăn ngon miệng, khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Đặc biệt, nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit. Đây là loại thảo mộc hỗ trợ tiêu hóa tốt để bé ăn ngon một cách tự nhiên, an toàn và bền vững.
———————————————————————————
Herokid Gold – Nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Hàn Quốc
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe HeroKid Gold nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc
Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
Thành phần chính bao gồm: chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các loại Vitamin khác.
Công dụng:
- Giúp bổ sung Vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe
- Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe
Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ nhỏ trên 1 tuổi chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.
